гипертония и вечерние пробежки

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: гипертония и вечерние пробежкижара спала стал бегать, сегодня ко мне пристал человек утверждает что при моей комплекции (100кг+) мне бегать вредно (слишком сильные нагрузки) и лучше сходить к врачу иначе слягу с гипертонией.
На сколько я вычитал это заболевание скорее преобладает у людей ведущих малоподвижный образ жизни, да по наследству передается...
Кому верить?
7 комментариев
avatar
Не верь этому человеку,он лукавит! Гипертония-это следствие заболевания вн.органов,если ты более-менее здоров,и еще и бегешь-то гипертензии у тебя быть не должно!!
avatar
оперативно но спасибо я уж е к сожалению не бегаю, поздно приезжаю с работы
avatar
купи велотренажер,как я например,и наслаждайся)))
avatar
мне такой агрегат некуда ставить
avatar
Он много места не занимает!
avatar
бег только укрепляет все органы и связки когда бежишь трясуться и органы и все то на чем они держаться идех перегрузка креплений и они вынужденны укрепляться говорят самый полезный бег это 3 км это для здоровья
avatar
в общем то какой то абсурд вы пишете,люди. во первых бег не избавляет от гипертонии,а в последствии даже способен вызвать необратимую гипертрофию миокарда. внутренние органы не на связках висят. изучайте анатомию,друзья.чтобы не выглядеть глупо и не развивать сарафанное радио.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.