Можно ли употреблять протеины в 15 лет?

И можэт ли употребление этих протеинов привести к проблеме с половым органом?

а с какого протеины это химия??

Протеины это химия?))) Это обыкновенное спорт-питание, пищевая добавка, я пью его уже 3 года, и стоит у меня как кол!!!И проблем с девушками у меня нет...А химия это метан, стеройды и анаболики и прочие, ну уж точно не протеин

Никита Вислогузов всю малину обломал

Полюбому.

Валентин, ТЫ Ч ДУРАК!!! КАКОЙ ПРОТЕИН В 14 ЛЕТ!!! ЭТО ЖЕ ХИМИЯ !!!! ЧУТЬ БОЛЬШЕ СОЖРШЬ И УМРШЬ!!!!!!

Валентин, я думаю что не стоит.. мне вот 17 я их употреблял где то пол года.. потом я начал просыпаться ночью от боли в области почек.. так что дело твое конечно

С каких это пор Animal Pak стал протеином...??

Мне тоже интересно))) Что это за протеин такой... а почки могут болеть от соевого дешевого прота... типа Атланта)))

Валентин, Animal Park - это не протеин,а комплекс витаминов и минералов)

Андрей, "Animal Park" - это Парк с животными или Зоопарк !!! )))

Виталий Кириллов Т_Т

Animal Pak это один из лучших витаминно-минеральных комплексов, представленных на рынке спортивного питания.

почки от протеина (любого) могут болеть только лишь в том случае, если вы очень здорово переборщили с его потреблением. Так же с ними будут проблемы если вы просто переедаете белковые продукты (курица, творог и т.п.). Просто в случае с протеином переборщить с количеством легче т.к. процент белка там гораздо выше, чем в обычных продуктах. Не превышай те норму 3 гр белка на 1 кг собственного веса и все будет в порядке.

Валентин, употреблять протеин в 15 лет можно.

Марина подскажите пожалуйста протеин лучше пить до и после тренировки или перед основными приемами пищи?

обязательно после тренировки и с утра перед завтраком.
Можно добавить в свой рацион дополнительный прием протеина между основной едой в том случае, если не набираете норму в 3 гр белка на 1 кг веса из обычной еды.

Спасибо