Что приготовить?!

Фитнес и бодибилдинг 1 августа 2014, 22:47

У меня такая беда...через 3 дня на учебу что можете посоветовать из быстрого приготовления типо протеина там из творога блюдо какое нибудь так что бы его можно было легко удобно и без палева выпить сьесть на учебе + ко всему что бы организм смог насытится....

10 комментариев

такая беда,ну такааааааая беда))

грудку с рисом хуярю всегда и ве3де где 3ахо4у,если кто выебывается скажи-какуебуссука!

а вообще творог идеальный вариант,прям и3 па4ки-как пломбир ел даже на парах) глаывное 4тобы не сухой был=/

и 4ем тебя протеин не устраивает?

котлеты и3 курицы делаю,тож бе3палева вто4ить можно)

главное 4тобы по ра3мерам маааааленькие были-3а ра3 4тобы проглатывать целиком

+орехи,и вкусно и "бе3палева" )

Да бля у меня такой универ я токо че нить достану один подойдет дай укусить и так второй третий четвертый...я конечно не жадный но я просто так вес потеряю свой
Димко я то имел ввиду какие нибудь деликатесы типа творог смешиваешь с яйцом и в бутылку и т.д.....

http://vkontakte.ru/club9997777 вот тут
те деликатесы)
мастЭ привет передавай)

Мастэ и так все видит, он везде)

ахах)мастЭ на 4еку) прально,следи 3а порядком)

димко, спс)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.