Катание на роликах → Зал
Есть возможность посещать пару раз в месяц не большой и не дорогой зал. В зале можно безопасно по отрабатывать некоторые элементы которые лучше делать без коньков и на матах, например падения. Так же там есть тренажерный зал. Стоимость будет около 100р с человека. Скажите пожалуйста свое мнение, нужен нам зал или нет, исходя из общих потребностей будем решать)
- 0
- Alexandr_Fetin
- 06 января 2015, 14:26
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Я ЗА!
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
На первом занятии предполагаем провести: отработка на уходы (контроль центра тяжести, ориентация в пространстве, и еще пару ништяков), отработка падений (главное, чего мы не умеем и что нас сдерживает в развитии), растяжка, прыжки в режиме "пешком" (прыжки через планку и без нее), баланс (контроль тела), и еще много чего можно отработать чего не отрабатывается в полете. Покачаем ключевые мышцы, (кому надо, тот может качать все остальное), по отрабатываем сложные элементы, просто поиграем в какие-нибудь развивающие игры.
Покрытие пола, маты, так что заниматься думаю, придется босиком.
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку