Обучение катанию на роликах ЛЕТО 2011
========ОБУЧЕНИЕ ЛЕТО 2010========Базовые навыки
В программе курса:
• Быстрая и правильная разминка перед катанием
•Торможения. Т-стоп, плуг, переступания, пауэр-стоп
• Повороты. Наклоном, переступанием, усилением
• Езда спиной вперед (разгон, торможение, повороты, развороты)
• Равновесие на роликах. Балансы, езда на одной ноге (спиной тоже), на передних/задних колесах
• Основы слалома
• Уверенное городское катание
• Тысяча интересных упражнений (халф-реми, олли, косичка и еще масса непонятных слов) и миллион классных навыков :)
На обучение записаны:
1.Таня Лагода
2. Настя Ramur
3. Александр Спицын
4. Ира Тихомирова
5. Евгений Gesmond Быков
6. Юра Geralt Скорик
Основы слалома
• Крисс-кросс, крисс-кросс альтернатив
• Мабрук
• Грепвайн
• Монолайны и свисс-монолайны
• Вольт
• Шоппингкарты
• И многие другие элементы и их вариации :)
На обучение записаны:
1.Таня Лагода
2. Настя Ramur
3. Александр ¥Sneik¥ Малыгин
4. Евгений Gesmond Быков
Основы фрискейта*
На обучение записаны:
1. Юра Geralt Скорик
2. Александр ¥Sneik¥ Малыгин
3. Денис _Special Agent_ Затеев
4. Евгений Gesmond Быков
5. Юра Geralt Скорик
* - если вы хотите с интересом и без травм учить интересные фрискейтинговые штуки, подразумевается, что вы умеете очень уверенно кататься на роликах, разворачиваться, ездить на БОЛЬШОЙ скорости спиной вперед и т.п. и у вас есть наколенники и защита рук ))
Занятия ведет райдер группы Андрей "Мегавольт" Антонов. Занятия будут проходить на спортивной площадке возле Тверецкого моста и в других местах г. Твери.
Свою заявку на обучение можно оставить с помощью личного сообщения, в этой теме, а также смс-кой на номер 8926 537-45-80 или 8920 172-18-55 с указанием имени (или ника) и курса обучения.
P.S. Если у вас есть желание научится чему-либо из выше перечисленного, отписывайтесь. Проводятся небольшие обучающие семинары. Если есть вопросы, задавайте.
И так, пожелания на обучение следующие:
1) Уверенно кататься и держаться на роликах. 20%
2) Слалом 14%
3) Фрискейт (городское катание) 31%
4) Слайды (торможения) 10%
5) Прыжки 10%
6) Другое (агрессив, даунхил,...) 13%
Больше всего люди хотят фрискейта, т.е. уверенного и классного городского катания ))) Т.е. подразумевается, что проголосовавшие умеют хоть как то тормозить, немножко ездить, поворачивать налево и направо, разворачиваться и ездить спиной вперед ? Хорошо, что таких у нас большинство ))) Из людей, с которыми я катался, на фрискейт могут смело идти Юра, Саша и Таня.
Уверяю, что даже "базу" могут выполнить хорошо далеко не все, поэтому советую всем проявлять больше собственной инициативы в желании научиться кататься, т.е. появляться на стадионе (
или еще где :) ) и тренироваться. Пока, что рад за успехи Тани и Насти... Просто офигеть, что после такого перерыва им даются многие не самые простые элементы :))))))))))))))))))
Итак:
Основное направление по которому я провожу обучение:
1. Базовые навыки.
Напишите, кто хочет этим заниматься и свои телефоны мне в "личку" или в этой теме. Я буду отправлять смс с временем и датой занятий.
----------------------------------------------------------------------------------------------
2. Слалом, Слайды, Фрискейт и Прыжки могу вести только как отдельные спецсеминары для продвинутых роллеров. Определимся на месте из желающих... Собственно тоже жду телефонов и пожеланий по обучению.
Занятия проводятся по методикам роллершколы Кирилла Рязанцева.
Не, почему же, базовыми навыками хотят заниматься 100% уже 3 человека, причем это понятие довольно широкое по сравнению с тем, что наверно думаю люди... Это не просто передвижение в прямом направлении ))) ;)
Думаю что если на 5,6 июня я буду в Твери, то надо будет провести и "базу" и слалом.
вот)
В общем следи за объявлениями и жди смс с местом и временем проведения занятия )
http://vkontakte.ru/topic-3402157_20367442
кто готов рвануть 20 км завтра на покатухе, сперва на площадь славы к 14-00 :)
...на речном воказале