Что вы юзаете при ушибахрастяжениях??

Nado u4itsya pravil'no padat' :-)

это да((это первое правило:)
стопудово я чтото не так делаю...
при приземлении(при соприкосновении с асфальтом) задние колеса начинают жутко прокручивать, в итоге меня относит назад и я со всей дури шмякаюсь опять таки назад( неприятно....:)
а еще голеностоп больная тема. им то я вообще не бьюсь, но на правой ноге уже припухлость и Фастум-гель ни черта непомогает. может потянула, может вывернула как нибудь...
Собственно и к чему я все это?..так) наболело=)
так посоветуете мазьку?)

Тут наверное все дело в самих роликах, они должны четко фискировать голеностоп, так чтобы нога сидела вровень с ботнком, то есть никаких проблем встать ровно на колеса у тебя не должно, если есть, то либо большой размер либо что не то с ботнком.

На счет мази, есть такие мази на основе экстракта пчелиного меда не знаю как называется, а производит фирма "Тенториум", как то пару раз мазался, вроде нормально, даже помагает :)

И еще мне очень очень помогла при сильном ушибе ноги, в 1,5 раза больше стала :), мазь называется "Мазь ментоловая"

+ посмотри эту страничку:
http://www.snowpro.ru/board/sredstva.html
и выбери подходящую

ясно..
Спасибо большое!

Есть еще такая мазь - "Бенгей" Ментоловая будет пахнуть на всю квартиру. Так что намазались - и в ванну. Эфект у нее охлаждающий.

Поскольку девушка спрашивает, то совет не к ней а скорее к ребятам. Сейчас можно купить специальные защитные шорты которые одеваются под обычные. Падать не больно. Надеюсь защитой никто не брезгует?

ТУ Аня ★Fyz★ Доманова :
А штатный тормоз случайно не стоит на роликах? Он часто за все цепляется и падают именно на попу. Как это не страшно звучит, надо учиться тормозить без него. Это намного удобнее и эффективнее. И еще на прямых ногах не ездйте )) С высоты падать больнее ))) Надо их чуть сгибать.
Скорее бы лето ))) Покататься с вами со всеми )

не защитой я не брезгую, в этом году все коленки и локти ободрал )))
ЗЫ коленкни по 2 раза

в планах купить шлем :)

? Хотя я тоже локоть стер несмотря на защиту :)))) Лучше не думать что было бы без нее!

Ааааааааааа, бенГЕЙ - наш лучший друг)))))
запах такой ,что никакая ванна не поможет))

Доманова, поехали кататься))
курочка моя)

Лучшие средство стиснуть зубы и сказать себе завтра все пройдет :)

Фастум гель!

Юзаю одеколон на ссадины. Один пшик и масса удовольствий :-)