Велодорожка от Контура до Чайки и Обратно - ваше время
Дистанция от Остановки напротив МосМарта до детского лагеря Чайка.
За сколько вы проезжаете на роликах\велосипеде\бегом эту дистанцию?
Получается 14км. Разрешается в конечном пункте сделать остановку на 2-3 минуты, чтобы скушать что-нибудь углеводистое для восстановления сил.
Крайне рекомендуется взять с собой 0,5-1л воды и пить каждые 5-10-15 минут понемногу. Это улучшит результат.
Мои результаты для сравнения:
Май 2009 - 43 минуты - обычные ролики с 80-ми колесами.
Октябрь 2009 - 35 минут - профессиональные беговые ролики со 110-ми колесами.
И накат в 2000-3000 километров...
Май 2010 - 30 минут в паке с Александром Мердяевым на очень хороших 110-ых колесах.
За сколько вы проезжаете на роликах\велосипеде\бегом эту дистанцию?
Получается 14км. Разрешается в конечном пункте сделать остановку на 2-3 минуты, чтобы скушать что-нибудь углеводистое для восстановления сил.
Крайне рекомендуется взять с собой 0,5-1л воды и пить каждые 5-10-15 минут понемногу. Это улучшит результат.
Мои результаты для сравнения:
Май 2009 - 43 минуты - обычные ролики с 80-ми колесами.
Октябрь 2009 - 35 минут - профессиональные беговые ролики со 110-ми колесами.
И накат в 2000-3000 километров...
Май 2010 - 30 минут в паке с Александром Мердяевым на очень хороших 110-ых колесах.
Местами есть трещины, но они весьма заметны и не представляют опасности, если по ним не толкаться, а просто проехать.
Я бы поставил за качество 8 из 10.
А что мешает доехать на троллейбусе\маршрутке и покатать? 1 час - вполне себе тренировка...
Ветер там почти всегда, почему-то. Так что туда ехать весьма тяжело, зато назад шоколадно...
По-моему, у него просто ссадина большая. С такой уже на следующий день фанаты катаются =)
Ну что, покорители стаканов =)
Никто так и не удосужился всю велодорожку проехать и засечься? Слишком долго и нудно ~45 минут по прямой ехать? ;)
жду дня без ветра и еду покорять велодорожку))
ты когда приезжаешь в чебы?
На поезд билетов на выходные нет. Поеду, скорее всего, в субботу вечером на автобусе. Или в воскресение вечером на поезде. Не решил пока... Пробуду в Чебоксарах всю следующую неделю.
Там почти всегда ветер. Туда ехать тяжко, зато назад легко. Одеться в более обтягивающую одежду и еще лучше за веллером туда встать, чтобы не задувало. Только веллер нужен прокачанный, ибо на веле сложнее против ветра ехать.