длинные дистанции Ребята, привет. Вчера доехала от университета им. Лобачевского на Гагарина через площадь Лядова, Горького, звездинку и Водник до Минина. Измучилась ужасно-асфальт жуткий, брусчатка вообще кошмар. Единственным приятным для катания местом оказалась площадь Горького, но и там асфальт разбит. Водник весь в песке. Вопрос: может, кто знает длинные, но приятные маршруты в городе по приличному асфальту?
свернуть ветку
продаю РБ твистер 3 В работе 1,5 сезона. Состояние на 4) Размер 42,5 Маленькие обтертости корпуса, немного срезана бакля. Сыль на фото http://vkontakte.ru/photo-1350608_155913777
В комплекте. 4 дополнительных колеса от РБ 80 мм - почти новые катался 1 раз. 4 колеса РБ 80 мм - стерты до 75 мм. 4 колеса Giro Titan (розовые) 76 мм - стерты до 73 мм.
Комплект подшипников ILQ 7 twister - в работе 2 сезона. катются хорошо Комплект подшипников Абек 7 - в работе 1 сезон, катаются хорошо.
продаю Sports Collection Navy фитнесс Sports Collection Navy Застежки: быстрая шнуровка , клипса, пяточный ремень Вентиляция: «дышащие» материалы (мембраны) сапожка и языка ботинка, вентиляционный канал в подошве, вставки из прочной металлической сетки в боковой части Рама: Hi - Lo из алюминия 295 мм Подшипник: ABEC 7(немного скрипят, но едут нормально) Колеса: HYPER 84/90мм /82А в работе один сезон 44 размер!! 2000рублей!!! состояние на 4. катал на них слалом и фрискейт один сезон выставлен рокеринг, если надо могу убрать
Промою ваши подшипники Стоймость промывки 300 руб для неразборных или тех у которых пыльник зафиксирован стальным стопорным кольцом(после промывки подшипник остается навсегда открытым с одной стороны, что вполне нормально и облегчает следующие промывки)
Для подшипников открытых с одной стороны или системы ILQ(резиновый пыльник пластиковый сепаратор 6 шариков) стоймость промывки 200Р
Промывка в себя включает: 1 Разбор подшипников (если того требует конструкция); 2 Промывка подшипников(обычно использую Дихлорметан); 3 Продув компрессором высокого давления 4 Смазка (та которой пользуюсь сам);
Небольшой нюанс: После промывки подшипники не всегда едут так же как новые (иногда лучше но шумнее, иногда просто хуже и шумнее), из-за образования небольшого люфта (а это со временем неизбежно) они начинают издавать посторонние звуки, от них конечно можно избавиться забив подшипник до отказа литолом , но тогда они будут оооочень медленно крутиться, поэтому я кладу смазки ровно столько сколько необходимо для смазывания шариков и колец , что благоприятно сказывается на скорости вращения но может привести к дополнительным шумам .
Судите сами, вместо того чтобы купить новые подшипники за 1000р лучше промыть их за 200 - 300р, особенно при условии хорошего состояния самих подшипников в целом (при отсутствии люфта например).
свернуть ветку
Простейший поворот - рыбка: выпад вбок одной ногой и скольжение на другой пяткой вперед (вслед за пяткой первой ноги), так что ноги располагаются по пологой дуге; голова наклонена, как и все тело, к центру круга, который вы описываете.
Перебежка
Перебежка (поворот через ножку) - вначале научитесь пологим поворотам, наклоняя тело как можно сильнее к центру круга и отталкиваясь только внешней по отношению к этому центру ногой; вес тела все время на внутренней ноге; потом внешнюю ногу надо отрывать от асфальта и заводить вперед наперекрест (в этот момент внешние края ваших роликов сближаются), не забывайте ложиться к центру поворота. А вообще посмотрите хоккей или фигурное катание - там все разгоны перебежкой.
180 градусов на носках
180 градусов на носках - на небольшой устойчивой скорости ноги ставятся параллельно; одним вращательным движением, которое начинается с поворота головы и плеч, слегка оторвав от асфальта обе пятки, поворачиваете и едете спиной вперед. Так же, слегка разгрузив носки роликов, разворачиваетесь на пяточках.
Kосичка
Kосичка - из позиции на параллельных ногах сводите их с силой коленями вначале симметрично, так что оба ролика выписывают одинаковые синусоиды, а затем одну ногу заводите впереди другой, но не отрывая от асфальта; также выполняется и косичка задом, но с большей загрузкой пяточек. Вообще всегда опирайтесь на ролик, который впереди по движению.
Mашинка
Mашинка - на хорошей ровной скорости и на параллельных ногах очень глубоко усаживаетесь, согнув колени, и "рулите" руками; виражи выписываете за счет легких поворотов плеч и выдвигая внешнюю (по отношению к центру поворота) ногу чуть вперед. Вы наверняка видели как выполняют этот элемент на показательных выступлениях - мелкие роллеры-машинки проезжают между ног тех, кто повыше. Кроме того любое приседание увеличивает скорость, а резкое распрямление ее гасит.
Вращения
Вращения выполняются из любых положений, они позволяют гасить скорость и восстанавливать равновесие и, естественно, красивые вращения - это усложняющий элемент для любых трюков, танцевальных или агрессивных. Любое вращение начинается с поворота головы и мощного закручивания плеч (при этом рычаг можно существенно удлинить, продолжая линию плеч руками). Вращение усиливается, если руки сводятся и прижимаются к корпусу, и прекращается, если их резко выпрямить в стороны.
Спуск по лестнице спиной вперед
Спуск по лестнице спиной вперед - Для многих роллеров спуск по лестнице спиной вперед легче, чем просто спуск. Так что, кто умеет спускаться передом, с легкостью научится спускаться задом. Самое главное, научиться балансировать себя и уметь ездить спиной назад на прямом асфальте, но не помешает и научиться разворачиваться на 180 градусов. Теперь выберите себе лестницу (лучше маленькую для начала) и поезжайте на нее со скоростью медленного пешехода и за три метра до лестницы развернитесь и обретите устойчивость. Когда вы приблизитесь к лестнице, то ставьте одну ногу далеко назад, другую оставив впереди. Теперь, когда вы спускаетесь, передняя нога должна быть согнута под углом 90 градусов, но задняя почти прямая, чтобы была амортизация. К тому же держите туловище прямо, и ни в коем случае не отклоняйтесь сильно назад. Посматривайте назад, чтобы не упасть или не врезаться во что-либо.
Лунная походка (moonwalk)
Лунная походка (moonwalk) - просто очень внимательно смотрите, как ее делает Майкл Джексон или любой из его подражателей без роликов, а потом повторяете. Прикол в том, что назад нога идет на всех четырех роликах ("вытиральным" движениями), затем ставится на носочек и на нее опирается тело, когда назад идет другая нога.
Ласточка
Ласточка - на ровной скорости катите на одной ноге, наклоняете корпус и поднимаете другую ногу так, что они образует одну пряму
свернуть ветку
Название придумаю потом... Все конечно же знают, что я люблю кататься на роликах! Кто не знал- теперь знаете). И я конечно же знаю, что вы тоже любите какаться на роликах. Давайте перечислим, что мы умеем и какие трюки знаем: Мы умеем: просто ездить, ездить задом , на одной ноге, разворачиваться, осанавливаться, не врезаясь в стену, умеем делать пистолетик... Остальное перечислите сами)
свернуть ветку
поворот на 180, конек, в прыжке, через препятствие,тормозить на бешенной скорости, устраивать фонтан, когда проезжаешь мимо лужи и мнорго всякой всячины, просто писать мне лень))))
В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
ISQ 247483800
свернуть ветку
553003003
свернуть ветку
Ищу с кем кататься, чтобы из дома в роликах и обратно.
свернуть ветку
Покатаемся в воскресение...часиков так в 20:30. Если есть у кого мячик, приносите...погоням в роллербол!
свернуть ветку
Да, с мячом было бы неплохо.
свернуть ветку
свернуть ветку
И вот,близится начало сезона,пора придумывать когда и в каком составе собираться,а главный вопрос:куда?
Я предлагаю,ездить на поклонную гору,ведь только там можно научиться кататься на роликах,изучая приемы "Колдунчиков"))))
Все кто может,а главное хочет и любит кататься на коньках,пишите тут)будем организовывать досуг на выходные))
свернуть ветку
свернуть ветку
Ребята, привет. Вчера доехала от университета им. Лобачевского на Гагарина через площадь Лядова, Горького, звездинку и Водник до Минина. Измучилась ужасно-асфальт жуткий, брусчатка вообще кошмар. Единственным приятным для катания местом оказалась площадь Горького, но и там асфальт разбит. Водник весь в песке. Вопрос: может, кто знает длинные, но приятные маршруты в городе по приличному асфальту?
свернуть ветку
дворец спорта кт октябрь.
маршруты надо выбирать ехать по дороге с норм асфальтом
свернуть ветку
свернуть ветку
Но, становится все хуже и хуже
свернуть ветку
http://rollski.ucoz.com/news/7_j_ehtap_rosavtobank_r...
свернуть ветку
В работе 1,5 сезона. Состояние на 4) Размер 42,5
Маленькие обтертости корпуса, немного срезана бакля.
Сыль на фото http://vkontakte.ru/photo-1350608_155913777
В комплекте.
4 дополнительных колеса от РБ 80 мм - почти новые катался 1 раз.
4 колеса РБ 80 мм - стерты до 75 мм.
4 колеса Giro Titan (розовые) 76 мм - стерты до 73 мм.
Комплект подшипников ILQ 7 twister - в работе 2 сезона. катются хорошо
Комплект подшипников Абек 7 - в работе 1 сезон, катаются хорошо.
Цена 5500.
по вопросам можно в личку
свернуть ветку
89200122210
свернуть ветку
свернуть ветку
Sports Collection Navy
Застежки: быстрая шнуровка , клипса, пяточный ремень
Вентиляция: «дышащие» материалы (мембраны) сапожка и языка ботинка, вентиляционный канал в подошве, вставки из прочной металлической сетки в боковой части
Рама: Hi - Lo из алюминия 295 мм
Подшипник: ABEC 7(немного скрипят, но едут нормально)
Колеса: HYPER 84/90мм /82А
в работе один сезон 44 размер!! 2000рублей!!! состояние на 4.
катал на них слалом и фрискейт один сезон
выставлен рокеринг, если надо могу убрать
цена договорная от 1500
свернуть ветку
за подробностями в личку
свернуть ветку
продаю salamon,2500р.,41 размер,состояние идеальное,возможен торг(за подробностями в лс)
свернуть ветку
Стоймость промывки 300 руб
для неразборных или тех у которых пыльник зафиксирован стальным стопорным кольцом(после промывки подшипник остается навсегда открытым с одной стороны, что вполне нормально и облегчает следующие промывки)
Для подшипников открытых с одной стороны или системы ILQ(резиновый пыльник пластиковый сепаратор 6 шариков)
стоймость промывки 200Р
Промывка в себя включает:
1 Разбор подшипников (если того
требует конструкция);
2 Промывка подшипников(обычно использую Дихлорметан);
3 Продув компрессором высокого давления
4 Смазка (та которой пользуюсь сам);
Небольшой нюанс: После промывки
подшипники не всегда едут так же как
новые (иногда лучше но шумнее, иногда
просто хуже и шумнее), из-за
образования небольшого люфта (а это со
временем неизбежно) они начинают
издавать посторонние звуки, от них
конечно можно избавиться забив
подшипник до отказа литолом , но тогда
они будут оооочень медленно крутиться,
поэтому я кладу смазки ровно столько
сколько необходимо для смазывания
шариков и колец , что благоприятно
сказывается на скорости вращения но
может привести к дополнительным
шумам .
Судите сами, вместо того чтобы купить новые
подшипники за 1000р лучше промыть их
за 200 - 300р, особенно при условии
хорошего состояния самих подшипников
в целом (при отсутствии люфта
например).
свернуть ветку
Как насчет в вск на набку?
свернуть ветку
Рыбка
Простейший поворот - рыбка: выпад вбок одной ногой и скольжение
на другой пяткой вперед (вслед за пяткой первой ноги), так что ноги
располагаются по пологой дуге; голова наклонена, как и все тело, к
центру круга, который вы описываете.
Перебежка
Перебежка
(поворот через ножку) - вначале научитесь пологим поворотам, наклоняя
тело как можно сильнее к центру круга и отталкиваясь только внешней по
отношению к этому центру ногой; вес тела все время на внутренней ноге;
потом внешнюю ногу надо отрывать от асфальта и заводить вперед
наперекрест (в этот момент внешние края ваших роликов сближаются), не
забывайте ложиться к центру поворота. А вообще посмотрите хоккей или
фигурное катание - там все разгоны перебежкой.
180 градусов на носках
180
градусов на носках - на небольшой устойчивой скорости ноги ставятся
параллельно; одним вращательным движением, которое начинается с
поворота головы и плеч, слегка оторвав от асфальта обе пятки,
поворачиваете и едете спиной вперед. Так же, слегка разгрузив носки
роликов, разворачиваетесь на пяточках.
Kосичка
Kосичка -
из позиции на параллельных ногах сводите их с силой коленями вначале
симметрично, так что оба ролика выписывают одинаковые синусоиды, а
затем одну ногу заводите впереди другой, но не отрывая от асфальта;
также выполняется и косичка задом, но с большей загрузкой пяточек.
Вообще всегда опирайтесь на ролик, который впереди по движению.
Mашинка
Mашинка
- на хорошей ровной скорости и на параллельных ногах очень глубоко
усаживаетесь, согнув колени, и "рулите" руками; виражи выписываете за
счет легких поворотов плеч и выдвигая внешнюю (по отношению к центру
поворота) ногу чуть вперед. Вы наверняка видели как выполняют этот
элемент на показательных выступлениях - мелкие роллеры-машинки
проезжают между ног тех, кто повыше. Кроме того любое приседание
увеличивает скорость, а резкое распрямление ее гасит.
Вращения
Вращения
выполняются из любых положений, они позволяют гасить скорость и
восстанавливать равновесие и, естественно, красивые вращения - это
усложняющий элемент для любых трюков, танцевальных или агрессивных.
Любое вращение начинается с поворота головы и мощного закручивания плеч
(при этом рычаг можно существенно удлинить, продолжая линию плеч
руками). Вращение усиливается, если руки сводятся и прижимаются к
корпусу, и прекращается, если их резко выпрямить в стороны.
Спуск по лестнице спиной вперед
Спуск
по лестнице спиной вперед - Для многих роллеров спуск по лестнице
спиной вперед легче, чем просто спуск. Так что, кто умеет спускаться
передом, с легкостью научится спускаться задом. Самое главное,
научиться балансировать себя и уметь ездить спиной назад на прямом
асфальте, но не помешает и научиться разворачиваться на 180 градусов.
Теперь выберите себе лестницу (лучше маленькую для начала) и поезжайте
на нее со скоростью медленного пешехода и за три метра до лестницы
развернитесь и обретите устойчивость. Когда вы приблизитесь к лестнице,
то ставьте одну ногу далеко назад, другую оставив впереди. Теперь,
когда вы спускаетесь, передняя нога должна быть согнута под углом 90
градусов, но задняя почти прямая, чтобы была амортизация. К тому же
держите туловище прямо, и ни в коем случае не отклоняйтесь сильно
назад. Посматривайте назад, чтобы не упасть или не врезаться во
что-либо.
Лунная походка (moonwalk)
Лунная походка
(moonwalk) - просто очень внимательно смотрите, как ее делает Майкл
Джексон или любой из его подражателей без роликов, а потом повторяете.
Прикол в том, что назад нога идет на всех четырех роликах
("вытиральным" движениями), затем ставится на носочек и на нее
опирается тело, когда назад идет другая нога.
Ласточка
Ласточка
- на ровной скорости катите на одной ноге, наклоняете корпус и
поднимаете другую ногу так, что они образует одну пряму
свернуть ветку
Все конечно же знают, что я люблю кататься на роликах! Кто не знал- теперь знаете). И я конечно же знаю, что вы тоже любите какаться на роликах. Давайте перечислим, что мы умеем и какие трюки знаем:
Мы умеем: просто ездить, ездить задом , на одной ноге, разворачиваться, осанавливаться, не врезаясь в стену, умеем делать пистолетик...
Остальное перечислите сами)
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку