12го как-бэ праздник, так вот предлагаю отметить это дело нетрадиционно, а поэтому вызываю самых самоотверженных пьяниц, романтиков и роллеров (Сепа, т.е. собственно Я сам яркий тому пример) на ночную покатушку которая пойдет как обычно, но с ФПК мы двигаем на недостроенный корпус мед.академии встречать рассвет. Хотел я это дело отодвинуть на пару недель дальше, НО!!!!! ВНИМАНИЕ !!!!!!
ЧИТАТЬ СТАТЬЮ
http://news.mail.ru/society/3943985
поэтому читай все что я написал заново, потому что на 99% я уверен что вы, мои дорогие читатели, ни хрена не поняли)))

Искренне Ваш, Сеп Кленовый Сироп!!!

Пишем кто как считает)все таки демократия

помогите найти колеса!!! чтобы на долго!)))

ктонить сечет???
хочу купить фрискейтные роллы, возможно саломоны,
в Москве знаю пока тока пару магазинов роллерклаба
в которых есть хороший выбор..
ктонить знает что м за скока покупать в этом направлении????

Многие мои друзья и я катают Style Slalom . Это веселенький спорт разноцветных конусов и роликов на короткой раме, в котором всех рвут китайские маленькие девочки. Недавно я задался вопросом «А собсна зачем мы это делаем?». Количество ответов в моей голове меня удивило, и я решил изложить сие скромные мысли в этой заметке. И так: Стаил слалом стоит катать ради сильных ног! Поначалу вы бегаете быстрее и дольше своих сверстников, а уже через года 2-3 ваши колени скрипят при подъеме по любой лестнице хуже чем у деда Жоры в 70 лет, это несомненный плюс тк вас считают мего мудрым, а девченки любят мудрых пацанов за их жаркие словечки! Слалом стоит катать ради роликов SEBA ! Ниодин нормальный человек даже не подозревает, какой вы модный и классный на делюксовой рамке за 5.3к рублей, ведь ниодин проходимец не знает как круто делать на ней ноувайперы и пистолетики! Только представьте свое счастье, когда гопари отожмут у вас мобилу за 3к рублей, вместо ваших seba carbon за 17600 руб!!! А ведь они были прицеплены за вашей спиной на новеньком себовском портфеле за 1.8к, и вам абсолютно всеравно, что там заедает сразу 3 молнии, ведь это SEBA ! Вы почувствуете себя суперменом, а любая бабка будет вам завидовать со слюнями на плечах, когда вы будете одевать недавно вышедшие в продажу Seba Igor . Ведь на точно таких же крутит сЕвены и посещает по 52 соревнования в год кучерявый французский спортсмен с русской фамилией. В таких роликах вы чувствуете себя как мачо у которого куча самок и вкусной еды, а ведь это и есть цель любого, кто хочет добиться успеха в слаломе! (про женский слалом не спрашивал, думаю вся разница в самцах). Слаломом на роликовых коньках стоит заняться, если вам надоело то, что у вас рвутся кроссовки при игре в футбол! «С ХРЕНА ЛИ?», спросите вы. Так вот если начнете катать вокруг конусов в себах, то на ваших ногах вырастит столько бугров и новых шишек что кроссовки будут сами разваливаться изнутри, а вашим загрубевшим ногам уже не страшны никакие мячики. Кроме того, вы получите бонус в виде вони от носков!, с тех пор как я катаю слалом, в моей комнате нет ниодной живой мухи, а для всех живых мух за окном, я являюсь главным божеством смерти. Хотите стать богом?!-катайте слалом! Не знаю ни одного слаломиста, который не радуется в душе как маленький ребенок, когда его хвалят прохожие. Любой китаец или жирный мужик с пивом становится вашим фанатом от бороды до колен, еще вы можете гордо сказать им, что катаетесь на роликах не больше трех лет, а грепвайн учились делать какие-то жалкие полтора года! Показывайте грепвайны школьницам, одна при мне выронила полный ягуар! Не исключено, что у вашей расстегнется ливчик от удивления, а ведь вы же только этого и хотите при езде на одном колесе! Катая слалом, вы не раз кидали своим друзьям видео с финалов соревнований, а после их восторженных возгласов в аську гордо заявляли: «У меня тоже иногда так получается, просто нет видеокамеры, а когда я катался с тобой, у меня сильно болело левое колено, а ведь оно так важно при разгоне на правой ноге! Хотя ты даже не знаешь, как трудно делать сложнейшие Ксуановские переходы из дабл шопинкарта в грепвайн». Вот слаломисты сейчас подумали: «вот что придурки оказывается пишут своим друзьям», а для друзей я спортсмен на сверкающем карбоновом коне! У вас не конюшни и пони?-катайте слалом! Катать Стаил Слалом стоит ради мечты о футболке SEBA team . Ведь ни для каво не секрет, что она дает +5 к выносливости, +20 к технике, +35 к дружбе с судьми и +8 конусов для любого одноколесного элемента в общем зачете. Кроме того, вы с головы до ног будете обклеены росписями божественного Лафарга, а на зубах врагов ваших будет скрипеть страшно невкусный карбоновый каф, которым вы ФСКашники обзывают вас фитнесером?! – скажите им, что ремень надо носить на поясе, а не на коленках, а все их друзья-скейтеры шашку на кепке детским фломастером рисуют, скрывая свои комплексы охотой крепкой! p.S. Не мое :)) Авторство и орфография сохранены изначально :) сори за воровство :)ڛ

Киньте плз все сюда свои аськи, чтоб можнобыло собираться полегче...

пацаны такая проблема вот подскажите я катаюсь месяц, и выбрал что мне удобнее кататься в парке (фан бокс вылеты градусы делать иногда гринд) застрял на одном уровне развития могу начальные гринды, 180 360 с вылета некоторые гребы) можно ли узнать подробное описание трюков и названия что бы вы мне посоветовали делать дальше, а то я застрял и страдаю.

Итак, на эту идею меня подтолкнуло систематическое убиение моих ФР-1 а именно носочной части, ибо пластик оного не любит грубого обращения, а при оном обращении он протирается до дыр, неприличного диаметра.
Первая пара была латана перелетана, эпоксидными смолами, но этот кастом ну ни как не помог, ибо и эта субстанция также не любит грубого обращения. А любая дыра в конструкции ведет, как известно к потере функциональности, монококовости ну и к потере эстетики….
Вторую пару я берег от сей напасти, но так и не смог, и это не из за не аккуратности катания, а от того, что за 15 лет практики я так и не научился кататься на роликах. Короче сел я подсчитал, что за два сезонна я потратил кучу денюжэк на ролики, а они разваливаются и все тут. Давай же думать гадать что делать. Осенило!!!! Поставить кусок пластика на носок и все, в принципе эту тему прокачивают многие роллер компании, но они это закладывают в саму модель на стадии пресс форм ну или по крайней мере в конструктив, а тут такая петрушка что нужно делать это кустарным методом. Благо есть в Киеве материалы и инструменты с помощью которых можно создать задуманное.
А дальше дело техники и полевых испытаний.
Теперь могу официально озвучить, что данный продукт прошел тестирование и апробацию и готов к употреблению…
Готов выслушать комментарии, от тех, кто захочет приобрести данный продукт.
ХОРОШИХ ВАМ ПОКАТУХ.
Ваш VARVAR
http://vkontakte.ru/photo-1614098_129492837?

Всем привет, планируем игры с 21 00 - 22 30 роллердром Пантера. Пробуем новую формулу 2+1, два сильных игрока + один середнячок, новичок, и т.д, каждая тройка формируется самостоятельность, звонит МАРКУ для регистрации. Оплата одной игры 50грн. организаторы предоставляют площадку, мячи, манишки, ворота, питьевую воду. В один игровой вечер возможно присуствие максимум 4х троек. У вратарей льготная входная ценна 20грн, они у нас на вес золота, при этом они играют на рамке без смены команд, так сказать 2 стационара )))). Возможные игровые дни пн. втр. ср. четв. воскр.
Если есть вопросы звоните 066 712 83 27, 093 655 08 03, пишитев личку ....

Так как 23 мая покатушка не получилась, поедем 30 мая! если же конечно опять не будет дождя! Маршрут тот же

1.ПАрк Горького
2.ХАЗ
3.23 Августа
4.Научка
5.Клочковская
6.ЮЖД
7.Пр.ГАгарина(ФОКСТРОТ)
8.Площадь розы люксинбург
9.Советская
10.Рымарская
11.Университет

асфальт единственное что не очень на подьеме от ХАЗа а дальше все нормально! СОбираемся и ЕДЕМ))) ГОлосование оставляю! С собой брать фонарик, себя, ролы)))

Давайте знакомитсо)

Что-нибудь получше Kepai))

В центр не езжу, т.к. народа много. Кто ходит на муссон? Предлагаю тут отписываться и организоваться.
Будем там с Юлько часов с 8 - 8-30 сегодня, до 10 - 10-30.

I РАЗРЯД

База:

1) Подтягивания - 10
2) Отжимания на брусьях – 15
3) Отжимания от пола – 20
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 3

Элементы:

1) Подъем переворотом – 3
2) Капитанский подъем – 1 http://www.youtube.com/watch?v=Y09JMrY2cYQ
3) Угол под турником (хват на ширине плеч) – зафиксировать.
4) Выход силой на одну руку – 1 (на каждую)

II РАЗРЯД

База:

1) Подтягивания - 15
2) Отжимания на брусьях – 20
3) Отжимания от пола – 30
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 6

Элементы:

1) Выход силой на две – 2
2) Подъем переворотом – 6
3) Капитанский подъем – 1
4) Угол под турником (хват на ширине плеч) – 3 секунды

III РАЗРЯД
База:

1) Подтягивания - 20
2) Отжимания на брусьях – 25
3) Отжимания от пола – 40
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 12
5) Отжимания в вертикальной стойке на руках у стены - 2

Элементы:

1) Выход силой на две – 5
2) Подъем переворотом – 10
3) Выход силой на две нижним хватом – 1
4) Угол под турником (узким хватом) – 3 секунды
5) Горизонтальный вис сзади («ласточка») – 3 секунды

IV РАЗРЯД

База:
1) Подтягивания - 25
2) Отжимания на брусьях – 30
3) Отжимания от пола – 50
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 20
5) Отжимания в вертикальной стойке на руках у стены - 5

Элементы:

1) Выход силой на две – 10
2) Выход силой на две узким хватом – 5
3) Выход силой на две широким хватом – 5
4) Выход силой на две с уголком (сначала зафиксировать уголок, потом выполнить выход) – 1
5) Угол под турником в узком хвате - 5 секунд
6) Подтягивание на одной руке (любое качество) – 1 (на каждой руке) Как научиться подтягиваться на одной руке?
7) Медленный выход на две с уголком - 1
8) Горизонтальный вис сзади («ласточка») – 6 секунд

V РАЗРЯД

База:

1) Подтягивания - 30
2) Отжимания на брусьях – 40
3) Отжимания от пола – 60
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 25
5) Отжимания в вертикальной стойке на руках у стены - 8

Элементы:

1) Выход силой на две – 15
2) Медленный выход на 2 с уголком - 3
3) Подтягивание на одной руке (без рывков) – 3 (на каждой руке)
4) Полотенце спереди – 1 (в обе стороны)
5) Горизонтальный вис спереди – 3 секунды
6) Горизонтальный упор на полусогнутых руках (ноги вместе и ровные) – 3 секунды
7) Силовой оборот вперед - 1
8) Горизонтальный вис сзади («ласточка») – 10 секунд
9) Горизонтальный упор под турником – 6 секунд
10) Угол под турником в узком хвате – 7 секунд
11) Флажок - 4 секунды

VI РАЗРЯД (КМС ПО ВОРКАУТУ)

База:

1) Подтягивания - 35
2) Отжимания на брусьях – 50
3) Отжимания от пола – 70
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 30
5) Отжимания в вертикальной стойке на руках у стены - 16

Элементы:

1) Выход силой на две – 20
2) Горизонтальный упор на ровных руках (ровные ноги врозь или вместе) – 3секунды
3) Из горизонтального упора под турником (1сек) силой опуститься в горизонтальный вис сзади (3сек)
4) Отжимания в горизонте (ровные ноги врозь или вместе) – 3
5) Подтягивание на одной руке (без рывков) – 5 (на каждой руке)
6) Подтягивание на одной руке в «полотенце спереди» (на каждой руке) - 1
7) Горизонтальный вис спереди – 6 секунд
8) Горизонтальный вис сзади («ласточка») – 15 секунд
9) Горизонтальный упор под турником – 10 секунд
10) Угол под турником в узком хвате – 10 секунд
11) Флажок - 8 секунд

VII РАЗРЯД (МС ПО ВОРКАУТУ)

База:

1) Подтягивания - 40
2) Отжимания на брусьях – 60
3) Отжимания от пола – 85
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться до перекладины) –

лично меня вдохновили друзья

Пишем сюда названия элементов которые уже изучили!

Какая продолжительность занятий является для Вас оптимальной?

Спасибо, было очень познавательно и полезно.
Есть направление, куда работать дальше самой.

И... я преодолела страх съехать с пяти ступеней Т_Т
пара синяков за занятие - не такая уж и большая расплата за адреналин :)

Советую всем, кому очень хочется, но страшно!
знания придают уверенность в себе...
А глядя на других, самому тоже хочется попробовать.
Так что групповая терапия работает, ага :-)

Собственно хочу обсудить такой вопрос по поводу качества видеоматериала, вкладываемого у нас в группе. Последние два клипа, как по мне вообще ни о чем, да и в ужаснейшем качестве.

Стоит ли вводит модерацию на такое видео?

Признаюсь по правде мне бы хотелось, что бы ролик:

- Был хорошего качества. А не снятый на мобилу, с камерой в пол мегапикселя.
- Содержал заводной музыкальный трек.
- Имел подписи райдеров. (Имена тех кто катает).

Как то вот так. Прошу шановнэ панство высказаться по этому поводу.

сначала надо определиться в стиле катания.