БЕГ И МУЗЫКА ЕДИНЫ?

бег должен быть под хорошую музыку)) я меломанка, поэтому у меня дикая смесь)))

Chaotic Hardcore,Christian Deathcore,Brutal death metal,Grindcore...
ну еще много чего

Когда бежишь кросс, музыка даже поддерживает!

Только РОК!!!

trance,hardcore/hardstyle

бегаю под dnb или панкрок

люблю разную музыку, но бегаю под что-нить энергичное... Green day, Guano Apes, trans...

а я вот бегаю под музыку не всегда, потому как во время бега ко мне разные умные мысли приходят, я люблю думать во время бега, а музыка только отвлекает от этого прекрасного занятия)))

А я стараюсь не думать во время бега о чем-то умном))

думаете о чем-то глупом, Рома? =)

Стараюсь думать о том, что я добегу дистанцию, прибегу домой, отдохну в душе и поем)

я очень люблю музыку,но если ее слышать когда бежишь ты теряешь:
- не слышно музыки природы вокруг тебя
- ты не слышишь свой организм и его музыка искажена,не слышишь сердца
- ты можешь не услышать окрик,лай собаки или даже наступить на белку если быстро очень бежишь.
- не слышишь своего топота и не слышишь бежишь ли ты как слон или мягко.
- девушки!!!вы пропускаете когда втыкаете в уши наушники новые знакомства спортивных классных парней)))
-неужели вам мало шума города.работы метро.....а тут еще басы ...
-бег отличное время что то обдумать,и ведь результативность выводов очень высока))наверное из за повышенного кровообращения))
слушая музыку при беге у вас ничего этого нет ,а организм и сознание выдумывает и подстраивается под музыку ,а не под реальность.
Я против музыки во время бега!!!!!!!

спасибо, Дмитрий, за ваш комментарий)

Спасибо и Вам,Настя,за единомыслие)))))

мне кажется, я вас видела на Воробьевых, во время пробежки)

если только на night run или day run в прошлом году))

Дмитрий, в общем я с вами согласен, но это хорошо когда ты просто решил немного пробежаться...
Музыка же помогает задать нужное настроение и приободрить, если с утра оно как-то не задалось...
Музыка дает ритм. И если вы решили не просто пробежаться, а стоит цель потренироваться, да еще скажем на длинные дистанции (в моем случае до 20км), то музыка здорово помогает))))

Я слушаю разную музыку, но как правило она вся заряженная и энергичная)))

Очень часто музыка помогает не замечать усталость.

Всем доброго времени суток!
Для себя сделал небольшой вывод:
Против Музыки
1) Если вы новичок и еще не выработали правильного дыхания и не способны пробежать без проблем хотя бы 5км,то музыка противопоказана, так как вы НЕ слышите своего организма,следовательно не можете выработать правильно техники.
2)не замечаешь всех прелестей бега в парке,то есть не слышишь природу,а она порой намного красивей музыки в mp3:)
За музыку:
1)правильно выбранная музыка помогает держать ритм(желательно чтобы в вашем плейлисте была музыка с одинаковым ритмом), что очень помогает при беге на длинные дистанции.
2) помогает расслабиться и зарядиться положительной энергией,конечно если вы не "Гот" и в вашем mp3 играет здоровая и веселая музыка.
Слушать или не слушать музыку решать прежде всего Вам,лично я всему руками за нее!!!
Кстати, при беге вряд ли вы будете размышлять о смысле жизни и искать ответы на свои проблемы.Лучше всего для этих целей подходит обычная ходьба:)
P.S Сам слушаю при беге группу " Король и Шут". Пример треков:"джокер", "танец злобного гения"
"фокусник"...чем хороша эта группа,тем что практически во всех песнях держится один и тот же ритм+песни заражены позитивом и энергией, что не позволит Вам заснуть во время длинных пробежек!
С Уважением Андрей.

Jog.fm поможет подобрать музыку для бега.

Jog.fm — это сайт для подбора музыки, под которую вы будете бегать, прогуливаться или ездить на велосипеде. Нужно просто ввести время, которое вы тратите на километр пути и сервис предложит вам несколько соответствующих композиций

http://jog.fm/

люблю кроссы бегать под хаус или танцевальную музыку)

я не люблю бегать под музыку

бегаю под звуки сирен)))

точнее от них