ВОПРОСЫ ТРЕНЕРАМ NIKE. Экипировка
здравствуйте, меня интересует такой вопрос:
Поможет ли мне бег со специальными утяжелителями, которые одеваются на ноги, я хочу увеличить объем икроножных мышц. Спасибо.
Поможет ли мне бег со специальными утяжелителями, которые одеваются на ноги, я хочу увеличить объем икроножных мышц. Спасибо.
Nike Dual Fusion Rn
Nike Wmns Zoom Fly Quick Sister+
Nike Lunaswift+
Очень важно при выборе кроссовок обратить внимание на подошву кроссовок. Выбирайте кроссовки под свой вес: при росте 155-165 и весе 50-55кг подойдут кроссовки с менее толстой подошвой, при весе выше нормы толщина подошвы должна соответственно быть больше. Из перечисленных Вами вариантов для бега как по алфальту, так и по лесу наиболее пригодны Nike Dual Fusion Rn. Кроме этого, Вам может подойти такая модель,как Nike Wmns Air Span+6 или Nike Air Pegasus+ 26 Trail WR (вторые - лучше).
эффективно помогает рывок.
Уровень у меня выше среднего, я полу профессиональный спортсмен. К сожалению, тренера у меня нет. Просто есть необходимость улучшить стартовую скорость.
Виталий, я так и не понял, каким образом рывок со штангой может помочь стартовой скорости.
Википедия дает вот http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A0%D1%8B%D0%B2%D0%B...
Я понимаю, что это не то, просто интересно, что вы имеете ввиду.
Как Вам эти кроссовки для бега?
если судить по названию топика, то посоветуйте, что из верхнего одеть, чтобы не пропотеть насквозь, но и не замерзнуть в процессе,а?
http://www.freerunonline.com/nike-lunarhaze-men-blac...
или
http://www.freerunonline.com/nike-lunarglide2-men-gr...
посоветуйте пожалуйста...