Бег на 1500м

1500 если вы никогда раньше не занимались будет очень тяжело бежать,особенно по манежу с виражами и в шиповках(знаю по себе,моя дистанция)
эту дистанцию лучше всего бежать ровно..скажите на какой разояд претендуете и какое время имеете?

2Евгений živim i vjerujem u svoj san Сейфуллаев:

а погуглить?;)

На сколько мне известно рекорд до сих пор принадлежит, Эль Геррушу 3:26.00, а нормативы I - 4:08,00; КМС-3:55.00; МС-3:46.

я думаю мальчику и II хватит...

а II по моему 4:28.00

2р - 4.25(с) и 4.27(п).
Кому как, но молодому, может проще 800 пробежать? Это 2.10 и 2.12 соотв.

не,к 800 надо готовиться,к тому же если он собрался на норм.соревнованиях бежать,то
Владимир Метелкин время,которое вы написали ужасное!у нас так девочки младшего возраста бегают,так что пускай бежит 1500

2Nastushka Staburkina:
Девочки бегают 800м за 2.10? Или 800 за 4.25?:))

2Топикстартеру: мне, честно говоря, непонятно, зачем такого рода вопросы на подобном ресурсе?

да девочки 15-ти лет 2-ая на Москве 2.10.9
1500 1-ая 4.38

2Nastushka Staburkina:
но Вы понимаете как этого добиваются и цену подобного форсирования формы?!

я занимаюсь легкой атлетикой 3 года)конечно понимаю...

Форсирование формы,форсирование фармы... Для тренера главное занятое место!

#12
Nastushka Staburkina,вы сами писали что мальчику хватит и 2-го разряда,а выходит вы не очень хорошо знакомы с нормативами)))

ему 2 разряда по горло хватит))он прибежит и будет печенью плевать))

Ну а в таком случае что ужасного в тех цифрах,которые привел Владимир?))

это быстро...

Без поллитра в женской логике так просто не разберешься!)))

это быстро для человека,который толком не тренируется!!!!!!!!!!!!что непонятного?