СПРИНТ... 60, 100, 200 метров

Москва, 1978 г, 60 м-6,5; 100 м -10,3(р), 10,62 (э), 200 - стыдно говорить-21,9

Я думаю тему можно закрывать!)))

Ага, согласен с предыдущим оратором))

Славке, респект.... юморной парень

Этот бы юмор да на доброе дело!)))

Слав, соточку с задором-самое оно. марафон ведь не предел!

Если 100м. то хоть завтра!))) Правда ни разу не бегал еще!

Вообще после последних тренировок с вами что-то мне все время хочется скоростить! Раньше бывало по 9 марафонов за год пробегал,а сейчас на десятку потянуло!)))

Славик, прекращай..100 км!!!

В том то и дело,что скорости совсем нет!((( Но еще не вечер!)))

Я никогда с тренером не тренировался,а сам я всегда палку перегибаю!((()))

Я спустя 10 лет после резов, указанных выше стартанул с 2-х месячной подготовкой: 11,2, 11,2 и 11,0 по итогам трех стартов. Решил потихоньку возвращаться, хотя бы к ветеранам подготовиться. Через год после этого, плотненько поработав: 10,9, 10,8 и 10,7 (в моем видео есть финал, где я 10,7 отработал). Короче говоря - безумно люблю бег, особенно спринт. Весной планирую для разнообразия пару раз 400 прокатить.

#13: Влад, кроме ветеранов (ЧМ и ЧР) есть еще старт на вузах.

Владимир среди "живых" с 10,7 бегать не серьезно, поэтому буду стараться... спасибо!!!

Сколько лет занимаетесь?

в общей сложности - 5 лет. с 1996 по 1999 и с 2008 по сей день.