Тренировки

а что тренировки будут продолжаться?

Тренера мне говорили, что будут.

Николай, будут ))) пока точно только знаю, что вт, 20 - Коломенское, 19.00, ср, 21 - Воробьевы горы, 19.00

Александра, всегда пожалуйста ) Расписание обновляется обычно по понедельникам с утра

а тренировки платные ?

Тема, нет, просто приходи )))

аа спасибо)а то я просто впервые участвовал в забеге ,очень понравилось теперь хочу заняться легкой алетикой ))

Тема, приходи, и в следующий раз пробежишь лучше

Филевский парк,самый быстрый парк.

а сколько в среднем нужно бежать 5 км?

чем меньше тем лучше,предела нет,стремись улучшать реззультат всегда

ну я перед забегом тренеровался всего три раза ,пробежал за 24.37( еще очень сильно тормозила толпа) как такой результат?

Тема Тема, один человек встал с дивана и пробежал в первый раз за 40 минут, другой вернулся из горного похода, и пробежал в первый раз за 20 минут... чем ты по жизни занимаешься очень влияет на результат! из пяти минут километр ( твой темп ) уже надо шевелить ногами, так что молодец!!! а расти еще есть куда, тут тебе Ваня хорошо ответил.

спасибо ребята за советы!)буду тренироваться ,что бы в следующем году пробежать получше)а по жизни я до забега на диване отдыхал все время)

молодец Тема Тема)

собрался после работы завтра в Коломеский парк на тренировку))
ребят подскажите плиз, есть ли там место куда можно портфель скинуть на время тренировки, чтобы с ним не бегать??

Сережа, да, вещи можно оставить под присмотром

спасибо)) завтра точно буду)