бег в темное время суток
до конца июня бегал почти каждый день, сегодня утром вот хотел возобновить тренировки. решил начать в 6 часов утра. встал нормально,но как глянул в окно - темень-то какая.а бегал я всегда в лесу,там еще темней чем на улице.да еще не дай бог на бродячих псов нарваться.когда светло - выбираешь сразу другую тропку,сворачиваешь.да даже если собак поблизости нет - запнутся за ветку как не фиг делать. в общем,отписывайтесь тут,кто как относится к таким пробежкам, кому плевать что ни зги не видно,может кто-то фонарик на голову цепляет,а может и ждет рассвета)
в самом деле,целиком и полностью разделяю бег по-темному:)
во-первых,прохладнее,нежели чем днем,во-вторых,глаза не приходиться настраивать на режим "крот" когда светит солнце,а в очках как-то не комфортно:)
Бегайте в темноте осторожно, товарищи! )