Пульсометрмонитор сердечного ритма кто пользуется?

да все пульсометры точно измеряют пульс. главное - регулярно менять батарейки. так часто, как указано в инструкции. ну или раз в полгода-год

Для любительского бега думаю не нужен, по самочувствию прекрасно понятно нормальная тренировка или перегруз пошел, хотя некоторые не понимают того, что им организм говорит;) 120—150 ударов в минуту, это дыхание носом, если ртом воздух хватать начинаешь, значит уже больше пульс пошел.

я на чсс 180 носом прекрасно дышала :)
а вобще да, если не преследуешь задротных целей, пульсометр и не нужен. важно научиться слушать себя.

может быть, читал много где, что больше 150-160 это уже ртом дышат) пульсометра нет, проверить не могу

Юлия, 180, носом!? 180 - это еще постараться нужно, чтобы себя так разогнать, но при этом еще и носом дышать! Мне, кажется, на 180 я буду уже близок к потере сознания ))

нос у всех разный ))

у меня СН, и мой пульс 180 по минутному объему крови аналогичен 140 у простых смертных :) так что до 180 мне себя разогнать как два пальца... но факт остается фактом: дышу носом. медленно, глубоко, концентрированно, широко раскрыв ноздри. правда периодически приходится выдыхать ртом, но со вдохом через нос вообще никаких проблем.
з.ы. максимум я пульс разгоняла до 232 %)

232 зло, у меня бы голова лопнула

Юлия - что такое СН?

сердечная недостаточность
а 232 в моем случае - это всего лишь минутный объем в 10,5л.. :)

Пульсометр есть, но особой пользы не вижу. Мой стандарный пульс при беге 180-190. Пульсометр sigma, глючит периодически.

я сам купил таки Suunto t1C Black Pattern - простой и компактный, одеваю изредка для контроля и на бег и на кроссфит-тренировки. Полар мне не понравлся нагрудным датчиком - он намного больше чем у Суунто или по крайне мере у дешевых моделей он идет здоровеный такой.

Ольга, ничего себе пульс.. почти на максимуме бегаешь, почему?

Олексй все ведь индивидуально. Для моего возраста нормально. Бегаю спокойно без перенапряга, в удовольствие :)

Что-то как-то не очень верится.. На таком пульсе далеко не убежишь, метров 400-800 максимум. Видимо, пора менять пульсомер)

я на пульсе 210 бегал по 5 км)))

Сергей,
не может такого быть
вариантов несколько
врет пульсометр
вреш ты
ну или ты человек уровня топ 10 айронмен или эсктра класса спорстмен

Да весил 100 кг и это далеко были не мышцы , и пытался бегать быстро на сколько мог

чем мерял то ?

Пульсометром

Этого не может быть, потому что этого не может быть (с) )))

так этого действительно не может быть))

И без пульсометра измерял , был 180-190 , это я уже остановился и считал пульс .

ну или ты человек уровня топ 10 айронмен или эсктра класса спорстмен

если у человека такой пульс это наоборот свидетельствует что у него плохая физ подготовка

По профессору В. М. Зациорскому, пульс для нормальной тренировки должен находится в пределах 180 минус возраст. Пульс 180-190 - это совсем не индивидуально и свидетельствует о плохой теоретической подготовке бегуна
Пульсометр - вещь, как я считаю, необходимая. У меня Polar RS300, ведутся логи тренировок: ЧСС min\max\avg, скорость min\max\avg, пройденный путь, сожженые ккал. Эти цифры реально доставляют, с момента первой тренировки чувствуется прогресс!