Я считаю, что ты обратился не по адресу. Тебе с этим вопросом лучше идти в поликлинику, где терапевт, а еще лучше кардиолог авторитетно объяснит да/нет и почему. По-моему в 90% статей, книг и рекомендаций по бегу, которые я видел, написано, что сперва нужно пройти медосмотр и получить разрешение ВРАЧЕЙ.
это ясен пень, что вначале к врачу. причем на полное обследование. больное сердце разное бывает. в одних случаях нагрузка идет на пользу, в других случаях (как у меня) нагрузка убивает. поэтому необходимо знать диагноз. врачи - не высшая инстанция. кардиолог мне вот по результатам эха поставила диагноз всд и разрешила бегать. а другому врачу показала результаты, он сказал, что это сн и бегать строго запретил. так что надо у нескольких врачей консультироваться)
если хочешь бегать,то стоит.только делай это осторожно,смотри по самочувствию.главная цель не км,а удовольствие и оздоровление.гимнастика,ходьба,по возможности медленный бег и будет тебе здоровое сердце=) а что если врачи говорят нет,значит нельзя?больное сердце значит инвалид,ложись и помирай так чтоли?чтобы что-либо делать обязательно разрешение врачей?доверяй больше себе,а не врачам
вот наконец-то отписался типичный русский человек, который абсолютно во всех областях специалист. и пусть нигде не получал спецобразования, знает все лучше профессионалов :D и именно в силу своего абсолютного знания раздает категоричные советы)
Сердце само болеть не может. Значит у тебя питание очень грязное, от чего кровь забита разными холестириновыми "хлопьями" и всякими вредными хим. соединениями современной еды. Если сердце болит, то вылечи его раз и навсегда разными курсами лечебного голодания
Мне несколько месяцев назад поставили целых 3 сердечных диагноза: частые желудочковые экстрасистолии, этопический ритм и коронарно-легочная фистола. Но меня сердце вообще не беспокоит, чувствую себя здоровым человеком, а кардиолог двумя руками против любых физических нагрузок и закрыла для меня дорогу в профессиональный футбол. Спортом заниматься продолжаю, правда про футбол пришлось забыть, сейчас бегаю, тремя видами борьбы занимаюсь, тренажерку иногда посещаю, экстрим обожаю и собираюсь еще прышнуть с парашютом.
не все заболевания сердца являются противопоказанием. при некоторых бег вообще показан. а вобще я уже говорила, не ждите проявлений болезни до 30-40 лет. можете хоть гвозди жрать. просто после этого возраста вылезет абсолютно все! и половину жизни вы проведете ненужной развалиной в очередях в поликлинике. но кто ж из молодежи смотрит в будущее? кто вообще думает, что оно есть.. а по закону подлости оно есть))
а где я сказала, что вы будете жить мало?? и не надейтесь! жить вы будете лет 80, просто из них последние 30-40 лет дряхлой развалиной. это и будет цена яркой невпустой жизни) а лозунг "за удовольствие надо платить" придуман неудачниками, не знающими меры.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
По-моему в 90% статей, книг и рекомендаций по бегу, которые я видел, написано, что сперва нужно пройти медосмотр и получить разрешение ВРАЧЕЙ.
больное сердце разное бывает. в одних случаях нагрузка идет на пользу, в других случаях (как у меня) нагрузка убивает. поэтому необходимо знать диагноз.
врачи - не высшая инстанция. кардиолог мне вот по результатам эха поставила диагноз всд и разрешила бегать. а другому врачу показала результаты, он сказал, что это сн и бегать строго запретил. так что надо у нескольких врачей консультироваться)
думаю действительно стоит сходить к врачу, а не гадать всю жизнь
а что если врачи говорят нет,значит нельзя?больное сердце значит инвалид,ложись и помирай так чтоли?чтобы что-либо делать обязательно разрешение врачей?доверяй больше себе,а не врачам
и именно в силу своего абсолютного знания раздает категоричные советы)
Если сердце болит, то вылечи его раз и навсегда разными курсами лечебного голодания
http://golodanie.su/forum/index.php
а то и правду вдруг упаду где-нить))
стыд и позор! :-р
Спортом заниматься продолжаю, правда про футбол пришлось забыть, сейчас бегаю, тремя видами борьбы занимаюсь, тренажерку иногда посещаю, экстрим обожаю и собираюсь еще прышнуть с парашютом.
а вобще я уже говорила, не ждите проявлений болезни до 30-40 лет. можете хоть гвозди жрать. просто после этого возраста вылезет абсолютно все! и половину жизни вы проведете ненужной развалиной в очередях в поликлинике.
но кто ж из молодежи смотрит в будущее? кто вообще думает, что оно есть.. а по закону подлости оно есть))
а лозунг "за удовольствие надо платить" придуман неудачниками, не знающими меры.