Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Легкая атлетиканемного философии.. а почему побежал ты?

Легкая атлетика: немного философии   а почему побежал тыребят!!)) я вот сам начал бегать совсем не давно, точнее возобновил это дело недавно, а вообще с бегом я завязан с детства... и задался вопросом: а что меня заставило это сделать?! может это активное стремление заняться спортом как таковым, может проблема с регулировкой веса, формирование спортивной фигуры а может это жажда убежать от чего то или от кого то в моей жизни.. а может просто хочется быть ближе к природе(тк бегаю я в лесу)?!для меня наверное ответ в сумме того что я сказал.. а что бег для вас?

Комментарии (146)
rss свернуть / развернуть
захотел увидеть рассвет и восход солнца. До места, откуда его хорошо видно в моем городе, надо еще добежать. Ради бега никогда не бегаю) Но если его совместить с такой приятной вещью, то... с тех пор и бегаю вот уже три года)
свернуть ветку
я была водлейболисткой..профессионально занималась,но из-за травмы пришлось бросить...в институте я хорошо пробежала на физкультуре 2 км..первая среди потока,меня к себе позвал тренер по легкой атлетике=0я очень рада!!!
свернуть ветку
Просто бегать я лублу.))) К тому же, только бег способствует формированию чувства ритма в работе сердца, легких, всего организма.
свернуть ветку
это отдых и способ расслабиться и подумать для меня.а также проверка работы организма.но бегаю только в парке-еще энергии набираешься от общения с природой
свернуть ветку
сначала чтоб посторйнеть, а потом втянулась и нра чувство эйфории)бодрость и легкость после пробежки)потом просто перестала думать о фигуре, потому что начала чувствовать тело, все подтянулось быстро.
просто когда видишь , что получается о результатах уже не так беспокоишься-они приходят, это дело времени
бег-хорошая чистка мозгов)))))
видимо ускорение кровообращения как-то влияет на четкость и правильность мыслей)))
свернуть ветку
Бегать начал из-за безответной любви. Думал, что если побегу, смогу забыться и не думать. Но вскором времени любовь, а потом, постепенно понял, что не могу жить без утренних пробежек... рассвет, прохладный, бодрящий воздух ни на что нельзя променять.
свернуть ветку
Эх, Свобода, как я тебя понимаю))
свернуть ветку
Мой папа был спортсменом!!!И у меня просто не было выбора, я тоже ею должна была стать!!!Тренировки через не хочу, слезы, крики!!!(((Ну а потом мне понравилось, стала выигрывать медали!!!А сечас без бега просто жить не могу!!!)))
свернуть ветку
просто нравилось всегда)))
свернуть ветку
мммм просто хотел прогулять уроки и поехал на соревнования за школу бежать и выиграл)
вот теперь занимаюсь.............
свернуть ветку
Пресса не видно - жиром заплыл, вот и побежал.
свернуть ветку

Кайф, медитация, наркотик какой-то )))
свернуть ветку
я начала бегать чтобы похудеть))
свернуть ветку
Когда бежишь по пляжу рано утром,
И утренняя свежесть марлю мокрую кладет
На душной ночи лоб, испариной покрытый,
Седеющий песок, ракушками умытый,
Небесной благодатью холодит
Твои, едва проснувшиеся ноги.
Бакланы черные рисуют виражи
На бреющем. В рассветном миражи
Сиреневом оттенке. Тонут звезды,
И нежно гладит розовым по крыльям первых птиц
Сощуренное солнце. Возрадуйся идиллии,
Как и тому, что день
прожить еще один
тебе вдруг предложили.
свернуть ветку
Сидячий образ жизни, как следствие лишний вес, который мне мешал носить мою любимую одежду; проблемы со спиной - в течении 1 года не мог наклонятся вперед; боли в сердце от эмоциональных перегрузок в отношениях с девушкой; и окончательно - неудачно отметил одно знаменательное событие, после которого желание употреблять алкоголь даже в малых дозах нет никакого желания))) ... и я решил, что лучше СПОРТ!!! ЗДОРОВЬЕ!!!
свернуть ветку
Я в приниципе люблю бег. :)
Но главное - это сидячая работа и, конечно же, лишний вес. В прошлом году имела хорошие результаты - похудела на 15 кг. А вот в эти весну и лето не могу заниматься - жара. Только плаваю. Жду похолодания, чтобы вновь заняться вечерними пробежками.
свернуть ветку
Иногда хочется просто убежать от всех и всего. Чемпионские Кросы, спортивный стиль. Музыку в уши. И бег...
Бежишь, рассуждаешь о том и этом. А главное появляется чувство свободы, независимости... Это просто надо понимать :)
свернуть ветку
Бег-это моя жизнь....бежишь,значит живешь,и забываешь обо всем,бежишь все дальше-дальше и появляются силы и стремление жить-забыв о своих проблемах,вырабатывается характер...сила воли...-и просто это красиво....особенно когда есть к чему стремиться и любимое дело))))
свернуть ветку
бросил курить и начал бегать ))))
свернуть ветку
Хочешь быть красивым - бегай,
хочешь быть здоровым - бегай,
хочешь быть умным - бегай!!!
Ну, именно поэтому и бегаю))) Обожаю бег!!!
свернуть ветку
недель тяжелого тренинга. Что можно сделать, чтобы сохранить ее на высоте?

Рэндалл Штроссен (Randall Strossen), доктор спортивных наук, психолог и автор одной из рубрик журнала IRONMAN.

Существует технология, называемая "установка" (priming), которая заставляет ваш рассудок подсознательно влиять на все, о чем вы думаете и что вы делаете. Например, при осуществлении одного научного исследования ученые дали людям установку на стереотип пожилых людей и затем измерили скорость, с которой они спускались в зал по окончании эксперимента. Затем сравнили ее со скоростью тех, кто не получал этой установки. Субъекты, получившие установку, шли медленнее. Придавая большое значение силе подсознательного мышления, ученые использовали в качестве установки слова типа "Florida", "bingo", "forgetful", - слова, которые ассоциируются с пожилыми людьми, но не относятся к определению физической активности. Получив установку, подсознательное мышление начинает работать. Вы можете давать себе установку на тот тип тренинга, который ведет к прогрессу, используя сигналы, которые будут вас подгонять. Например, у культуристов существует давняя традиция использовать в качестве стимула фотографии, способствующие "высокооктановомую" характеру тренировок. Поддерживайте высокую мотивацию, питая ваше подсознательное мышление визуальными образами тела, которое вы хотите развить, и усилий, необходимых для достижения этого. Я знаю одного тяжелоатлета, который перед тренировками просматривает пленку с записью тренинга чемпионов мира. Он делает это, поскольку заметил, что ведущие атлеты всегда тренируются тяжелее всего. Поэтому он преподносит своему сознанию изображение их "разрывающих кишки" тренировок.
свернуть ветку
Захотелось подтянуть фигуру!
свернуть ветку
Привет всем :-)
свернуть ветку
потому что люблю преодолевать трудности, а именно - с дыхалкой было трудно, особенно не сойти с дистанции и добить ее до конца. а сейчас это как наркотик для меня, правда вот-вот начну вновь бегать. Зиму не бегал - не было условий для этого:(
свернуть ветку
1хочу быть более физически развитым чем знакомые
2хочу служить в разведке а там парни бегать должны ого го как
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.