подходы

Легкая атлетика
Легкая атлетика: подходыкто как считает, лучше сделать 5 подходов на максимум каждый, или 7 но не сильно напрягаясь? неважно на каком снаряде, хоть на турнике, хоть на брусьях, хоть от пола..
8 комментариев
avatar
я вот считаю что кушать нужно больше :)
avatar
не так и не так....
avatar
да насчет кушать я тоже так считаю и кушаю!
а че не так и не так???
avatar
не ну вобще лутше сделать 7 подходов и вылажыватся где то на 60%.!
так будет лутше!
avatar
неважно как главное сделать и не пиздеть!
avatar
это да. а кто пиздел??

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.