110 комментариев
avatar
25 новый мой рекорд спустя полтора месяца.... дедал 11 на первом дне тренировок )
avatar
Costa Rica, 58 за подход или за день?)
avatar
Да и как 58? с полной амплитудой в нармальном темпе,разгиная полностью руки? или быстро технично с неполной амплитудой?)
avatar
стопятьдесяттысяч раз
avatar
а я знаю, что я всего могу раз 8-9, но зато прекрасно для себя, никуда не спеша с полной амплитудой))) да и учитывая то, что я научился подтягиваться не так давно, то для меня это неплохой рекорд, при этом я сбросил со 110 до 73 кг)))
avatar
Нажаль токо 10
avatar
Подтягивания прямым хватом 58, нижним хватом 69, широким хватом 51, Брусья 79, выход на две 32, отжимания 70, все качественно...
avatar
неа)
Тока силовыми элементами занимаюсь)
avatar
Costa, сколько занимаешься? :)
avatar
Радмил, Начинал заниматься месяца 4 назад, подтягивался 31 раз, до этого ничем не занимался вообще)
avatar
19 раз рекорд))
с гирей весом 22кг-8 раз)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.