кто умеет держать крест на кольцах?
те кто умеет эта тема спец.для вас рассказывайте как достигли такого результата,давайте советы!
те кто умеет эта тема спец.для вас рассказывайте как достигли такого результата,давайте советы!
12 комментариев
- ↓
- 0
не пробовал эту тему ,надо попробовать!
- ↓
- 0
Не пробовал никогда
- ↓
- 0
нужно попробовать
- ↓
- 0
Плечо в статическом режиме надо тренировать для этой темы
- ↓
- 0
спасибо за совет
- ↓
- 0
а что за крест на пальцах?
- ↓
- 0
не на пальцах,а на кольцах!
- ↓
- 0
мой друг с детства гимнастикой занимается,сейчас ему 18 лет,и он только научился этому,говорят это самая трудная фишка на кольцах,да и вообще кольца самый трудный снаряд
- ↓
- 0
Блин.....я мечтаю залезть на кольца,
- ↓
- 0
непробовал
- ↓
- 0
Даа кольца очень сложная вещь!
- ↓
- 0
для хреста потр1бн1 сильн1 крила ,мязи плеча 1 передпл1чя.