Не равномерная накачка / Легкая атлетика / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.
Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Легкая атлетикаНе равномерная накачка

Легкая атлетика: Не равномерная накачкаДрузья, помогите. Я еще молодой (14 лет) и стараюсь сейчас ходить на турники брусьи. Так вот. Раньше я отжимался от пола, старался регулярно, и вот что случилось. Левая часть груди накачана больше чем правая. Я никак не могу правильно отжатся. Все время как то одна часть выше другой. Так вот. Если ходить на ровные брусьи, то со временем грудь будет равномерно накачана??? И еще одно, может кто знает что нужно делать чтобы увеличить нагрузку на правую, в моем случае, часть груди. Помогите пожалуйста
Комментарии (5)
rss свернуть / развернуть
Попробуй при отжиманиях под левую руку подложить стопку книг
свернуть ветку
спс за совет!!!!11
свернуть ветку
Хм...странно.Обычно отжимания выравнивают обе части груди.
Советую отжиматься правильно!
свернуть ветку
Ходи на брусья!
свернуть ветку
а у меня хз по чему но широчайшие разные, причем сильно.
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.