план на этот год

Залечить травму и подготовиться к летней россии! зима в пролете:(

хачу в 3-ку на России на 400! ))) планирую бежать 50.65 (6-8 марта в Пензе)!

выполнить 2 взрослый....

P.S. я 1995 года рождения

на 800 метрах

удачи!!!

спасибо)).........вы все такие монстры ......ТАК БЕГАЕТЕ!!!!!!.....))))))))

Во-первых: попасть в 3-ку или 5-ку по ядру на России в Питере!

Во-вторых: выжать наконец-то 130 кг на раз!

В-третьих: пробежать 60 за 7.1

P.S.
Я метатель 1994 года
Личный рекорд - ядро 5кг 13.16 метров!

ЖЕЛАЮ ВСЕМ УДАЧИ В СПОРТЕ!

сбегать по личному на 60 и 200))

Темка Митюков, желаю тебе удачи, встретимся в Питере!! :-) :-)

Тебе тоже Санек Голубев=)) у тебя какой вид?

7.80 летом в длину

15.50 летом тройной))

Темка (Temik*D'n'B-L1fe) Митюков


800метров!!!

вот терь хочу отобраться на Спортакиаду

ААА, надо исполнять 1-й на 60 и 100.


P.S.: сколько 1-й на 60 и 100?

60-7.1
100-11.2
это по ручнику

Влад (:NIKE:) Федченко....нее....это ни чего не даст))
Надо на первенстве своего округа попасть в 3(это чтобы бегать лично)...а чтобы попасть в эстофету надо попасть в 5

если бы было как ты говоришь я бы уже спокойно готовился к спортакиаде))

не ты один))

в это лето надо КМС на 400 и 200м. сделать..))!!

всем привет! я на 800 планирую кандидата летом! кстати, там ничего опять не изменили? по прежнему 1.55?

Ну да =) По ручнику 1.55.0, а по электронике 1.55.15

спасибо) в планах на конец июня скинуть 4 секунды)))

мой мега план: ото браться на юношеский мир в эстафету 4 по 400!!!!!

не хило! )))