лишний вес

Легкая атлетика
Легкая атлетика: лишний веспосоветуйте как сбросить лишний вес,подсушиться...
какими тренировками и диетами
при росте 180,я вешу 76,5кг,а хотелось бы 70-71 кг
8 комментариев
avatar
пей л-карнитин жидкий и все будет пучком)сбросишь полюбому
avatar
а на здоровье и результатах это не скажеться...????
avatar
Это спортивное питание не допинг, он оказывает массу положительных влияний как для сердечно сосудистой системы так и для цнс ну вообще норм вещь бери германский 2700 мг капсула перед тренировкой за 30 минут выпиваешь и норм, одна капсула стоит где-то 70 рублей, но это стоит того. Lкарнитин жир в энергию преобразует+ выносливость увеличивается для стаеров вообще офигенная вещь ну и так если хочешь вес сбросить тож пойдет
avatar
у тебя какая специализация?тебе может и "сбрасывать" не надо????
avatar
400 800 метров
avatar
если 400 основная дистанция,то тебе не нужно сбрасывать...просто,убери булки и хлеб после обеда
avatar
знаешь что Антон, мое мнение не стоит тебе пить химию,так как мой рост 182,вес 90,а был 2_недели назат 95кг, и знаешь вес мне не мешает бегать ношусь как не знай кто,химия тебе сначала поможет,пройдет время а потом токже наберешь вес только в 2_раза больше,лучше качай ноги,а если ты просто хочешь накаченное тело то обратись к культуристам
avatar
http://www.taiskietabletki.com/ - тайскuе таблеткu для поxyденuя

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.