Выходы силой на две руки

Легкая атлетика 21 августа 2014, 14:42

Сколько раз вы делаете выход силы на две руки?

65 комментариев

у меня чисто,не касаясь грудью перекладины, раз 7 только получается))а дальше уже приходится как бы "закидывать" себя))))

Тоесть давать импульс))Мне так больше нравиться себя закидывать чем норм выход на две))

15-20...начал заниматься с середины июня 2010 года ....занимался примерна 2.5 месяца с нуля.....

А до этого ты сколько качался?=)Напомни всем=))

до этого занимался вцелом год (четыре лета)считая 2010 год

По тебе видно что занимался усердно=)

старался)

=)У меня бы терпения не хватило быXD

Рекорд мира выходов силой всего 25 раз ,а вы 30-45 пишите,гг , смешно...

не согласен с тобой,если делать выход силы через технику то можно и 40 сделать,и он смотрится ничуть не хуже чем через силу))))

да ну нах, 25)))ты смеешься чтоли???я видео видел где парень делал 50!

я сам лично 30 делаю)))

Вот и я про тоже=)))
Подтверждаю что Артем сделает 30,собственными глазами видел))

Илья.....делают больше 25=)
Да какая разница какой рекорд там мира????главное самому что то уметь=)а тем кто делает 10 подтягиваний и еще чему то учит.....показывает свои знания.....тем нужно в кружок умников=)

Ээээ!Я подтянусь раз 15,но мне в кружок ненадо,умею огромную кучу силовых и технических элементов,а на подтягивания мне наплевать,не для этого рожден))

я образно=)я взял подтягивания как самый легкий элемент=)

=)та не без обид,просто подтягивания это базовый элеемент,а я стараюсь выйти за рамки базы=))

нужно добавить пункт-ни одного

))ну да

в группе даже такие есть люди которые ни разу не подтянутся???=000

подтянутся то подтянутся а вот выход на 2 может быть сложным))

Ну выход на две возможно,это достаточно сложный элемент,а подтянутся это мелочи))

ага, я сам его вот научился только летом, а шас не могу делать на широком турнике, у школе узкий ну примерно см 40, там делаю и верхним и нижним, и узким , привык просто!

=)А перекрещеным верхним можешь?=)))

нет еще не могу)пробовал но только по одной руке идет а не на 2 сразу)

Страницы:
последняя
3
2
1
→

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.