Технический или силовой?

Легкая атлетика
Легкая атлетика: Технический или силовойВоркаут делится на технический и силовой,какой вы предпочитаете?
93 комментария
avatar
В==Э.........во смайл=)
avatar
Все почему то силовой выбирают,потому что тело выглядит красивее?
avatar
потому что бывает страшно крутиться на технике сначала а потом норм. но в силовом очень часто бывает больно мышцы и сильно, а может кто то не может понять принципа выполнения
avatar
Я занимаюсь техникой,а помимо нее качается сила)))Параллельно)))
avatar
И из за тела тоже=)чувствуешь когда делаешь царский выход или висы свою силу=)чувствуешь вот она дурь=)хотя и покрутиться я тоже люблю но после этого сильно мозоли болят=)я и на силовухе убиваю руки а на технике вообще жесть=)
avatar
Хм..разве на силовых занятиях есть проблемы с мазолями?
Я думал только на технических.
avatar
Есть, только не так выраженно, если долго заниматься на турнике они дают о себе знать в любом случае))
avatar
у меня уже они без жидкости,просто очень грубая кожа и если после прихода домой намочить их то потом на турник часов 10 точно не залезу)))а так норм!
avatar
Мозоль это вообще мертвый слой клеток
avatar
))ну да если переодически тренероваться то они и будут оставаться твердыми и боль от них чувствоваться не будет . да и держаться за турник будет лучше , а если забросить хоть и не по своей воле то они быстро становятся нормальными!
avatar
Ну я зимой занимался раза 3 на турнике,и они все таки твердые остались=)))
avatar
ну хз хз , я после холодов на турнике не занимался почти упорно так складки да спичаги)и они у меня обмякли)а у вас шас самое большое сколько градусов было на улице?
avatar
25=))но это в январе было,ща 15-17
avatar
огооо круто, а у нас пока максимум 7-8))
avatar
=)Ну это уже норм,а дождь или солнышко?
avatar
ождь был неделю назад, шас тепло и солнце, круууто короче))
avatar
Везет,а у нас что то не ладится,погода гавнищее...(((
avatar
ну да ага у вас хоть тепло а у нас еще 7-8-9 и куда это?
avatar
Ну фишка в том что у нас тепло,и дождина льет...((((
avatar
дак не постоянно он же будет лить то. так что прорвемся))а у вас вообще в каком месяце заканчивается и начинается тепло?
avatar
в феврале уже тепло=))))а у вас?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.