З якою вагою ви робите жим лежачи???

Легкая атлетика 21 октября 2013, 17:12

Легкая атлетика: З якою вагою ви робите жим лежачи

Пишть будьласка

30 комментариев

рабочий - 60кг

В мене робоча- 67(роблю 4 пдхода по 14 раз)

70 на 5раз
75 на 3раза
80на 1раз

85 кг
5 подходов по 10 раз

70 робоча

Страницы:
последняя
2
1

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.