Кто как настраивается перед стартом?

Я перекрещиваюсь перед выходом на старт

сплю и слушаю музыку

в туалет по-большому и все))))
хД

А я слушаю музыку,про себя покрываю себя матами и думаю нафиг я этим занимаюсь,а потом думаю че я дура чтоб бояться =)))

слушаю музыку, а потом на старте либо становлюсь серьезным и не с кем не общаюсь(не помогло не разу) или стою смеюсь и про себя вспоминаю какие нить строчки из песен, а потом становлюсь на старт и тупо бегу(много раз помогало)

"тупо бежать" --- пожалуй лучшая тактика в мире =)

Слушая музыку и заставляю себя разозлиться Х))

Я начинаю бояться за 5 минут до старта и тогда меня уже никто не может успокоить.успокаиваюсь только тогда когда уже бегу

без адреналина в крови не выжмешь все из себя...в кровь не выдет то что нужно для результата...а бывало раньше такой гон перед стартом,тупишь,тресешься...а ща охото волнения...где оно?за 7 лет и музыку слушал,и смеялся ,и базарил итд...ни че не помогает)))))))))на сколько готов-столько и бегу... как подвели к стару состояние организма так и готов...хоть оббейся,хоть обкричись,хоть обстучись,обслушайся и обосрись-не пробежишь ты лучше...ну а ваще то можа настроиться креатинчиком или гуараной-еси сильно надо ХD

разогреваю мышцы,хохачу с друзьями,что я проиграю им,но я их друкаю

ты маленький еще! смысл соревнований не только в дрюканье кого либо... вырастишь поймешь!

ниче вырастет)))будет не дрюкать,а рвать всех)

Успокаивает когда смотришь,как вылитают пули из пестолета!

на области по легче пробегу и все....а на россии хоть убейся мандраж....что тока не пробовал....мне сказали об атлетике не думать...а я не могу! мозг огромный в пучинах извилин пересечемся))))

Думаю: главное выдержать,не сбавить ближе к концу...

ну а как перед стартом то настроится чтобы выдержать? нам мандраж убрать надо потерпеть тут многие потерпят

я пытаюсь настроить себя на пабеду))))

ВО! МОЛОДЕЦ! тоже вариант=)

соглашусь=)

забудьте про всю эту херь самое главное не перегореть а как и кто будет настраиваться это его дело вырвался вперед и беги терпи и просто тянись за первым если ты не ведущий!!!

Абсолютно согласен с постом 40: "Тупо бежать - лучшая тактика в мире!"
Ну а вообще сначала страхово, а когда выходишь на дистанцию просто тупо стоишь и чувствуешь как сердце пытается сломать тебе ребра... Ну а потом бежишь, добегаешь и все...

Какаю в туалете, потом выходишь и ппц бодряк:)

я просто раздрожаю соперников)))

сижу в тишене не скем не разговариваю

очень долго настраиваю колодки....дяденька стартер злитца и палит много фальстартов.. в итоге остаетца 2 жаждущих победы человека....