мне кажется, техника одна: если ты спринтер, то выйти вперет на первом круге, но не растратить все силы(помнить, что это 600!)а дальше уже умирать до конца, для среднивиков -600- это спринтерская дистанция, но я думаю, что им нужно просто ровно все разложить, а последний круг вжарить!!!)))
Таааакс, стартуешь, занимаешь лидерскую позицию, за счет шага поддерживаешь скорость. Ну а потом, последний круг вжарь, как можешь!)))))))Ну там начинает "ставить" наклоняешь корпус и проталкиваешься...ну там уже, кому как легче...Не давай обгонять себя на прямых! Да ваще не давай)))))) Я бы так сделал!!
ну я бегу следующим образом))) быстрый старт, потом умышленная потеря позиции в последние числа))) потом набегание за 200м, единственная фигня, если дырка между первыми и последними большая, то может не получится задуманное xDDD
притча:беги 200 как 100,беги 400 как 200,беги 600 как 400. СУПЕР ЛОГИКА!!!! КЛАСС!!! это так мне тренер говорил...мож мне и 3000 тогда как 100 бежать и ловите меня на 1000 метров без сознания....мне так и кажется как 400 так и 600 тока еще большое терпелово
Ну я 600 не очень люблю, но у меня оно хорошо получилось. У нас круг 400м первые 200 свободно о 75%, а оставшиеся 400м прибавляешь изо всех сил потихоньку но быстро, и последнее 200 в полную)))
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
просто остаться дома и сказать что в пробке застрял))
как вам и париться не надо на последних 200
ПЛОХОЙ ПРИМЕР!