Сколько тренировок у вас в неделю ?

Легкая атлетика 2 мая 2014, 17:12

У меня лично 6 тренировок и кросс)))) 3 из них на зимаке!

118 комментариев

7 в неделю. пять - ЛА, два - тренажерка

да ладно саш,у нас тоже рано утром в воскресенье

5 тренировок в неделю

5 дней по 2 тренировки!!! и того 10!!!!!

5-10)

6 в неделю

5-6

6 в неделю 3 из них офп,5 кроссовых и 3 беговых.

6тренеровок в неделю

6 в неделю

11 ///

5раз))

5 раз

5-6

от 6 до 12 взависимости от времени подготовки к сезону

6))

у меня 8

у мну каждый день по 2-3 трени! выходные только после стартов !

у меня по 2 тренировки каждый день(((

а ведь достаточно бегать 3 раза в неделю!??
организм восстанавливается...а после можешь гораздо больше..и лучше)))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.