у кого какой ЧСС?

78 в мин

ты про ЧСС покоя ?

У меня тоже 78уд.мин. в состоянии покоя! Я кстати думаю что в покое у людей не должен сильно различаться пульс, частота примерно одинакова. Разница в том, что у тренированного человека он намного быстрее падает после нагрузок..

Ал. Щ. А у тебя какой?

в состоянии покоя чсс он одинаков (почти) у всех здоровых людей. у тренированных чсс меньше после нагрузки.

У тренированы пульс быстрее восстанавливается

55

Утром после пробуждения_- 40 - 42... днем- 54-60 ... у марафонцев это норма . У чемпиона России по бегу на 100 км - утром 28 ударов...

Не согласен со Стасом. Пульс в покое может сильно отличаться. Это зависит от во первых от состояния сердечно-сосудистой системы и имеющихся заболеваний, а во-вторых от объема сердечного выброса крови за одно сокращение.
Согласен с Николаем, так как у марафонцев объем сердечного выброса, как правило, вдвое больше чем у нетренированного человека.
Из этого можно сделать вывод, что ЧСС покоя обратно пропорционален (примерно) объему сердцечного выброса.
А объем сердечного выброса зависит не от размеров сердца, как многие думают, а от его (сердца) эластичности.

Я сейчас измерила у меня 64. Наверное тогда мало времени с пробежки прошло.

класс! Николай, ты тоже марафонец!

Даша, мерий с утра, как проснешся, будет самый низкий)

Ну да только бы не забыть завтра :)

Измерил с утра - результат 60...

А про 28 с утра - удивлен..

69! :)

ну вот! другое дело!:)

У меня среднее значение днем 49. Возраст 50 лет. На соревнованиях доходит до 175-178. Меряю пульсометром-МСР "Polar RS 100"

у меня 60-63.. иногда 55

72 =)

55 сегодня с утра намерял. Бегать только думаю начинать, как выздоровею...

61)

50 в покое,+/- 3

у меня 66...
а про 28 в минуту, я ваще офигела О_о?? жеееееееесть

55-60

у тренированных пульс всегда должен быть меньше, а не только после нагрузки. у тренированного человека сердце большего объема и сильнее сокращается, поэтому оно за одно сокращение перекачивает больший объем крови и ему не надо так часто биться как сердцу обычного человека.