Бегаю без музыки, потому что нравится просто шум вокруг. И еще музыка может ритм ног сбивать, а для меня внутренний (как бы музыкальный) ритм очень важен.
Я люблю в парке бегать без музыки!!! Так легче контролировать себя (скорость (темп), силу удара ног (чем мягче приземление тем лучше для колен) + свое состояние по отношению к окружающему миру) короче наушники это не для меня
ну в начало плейлиста ставлю тему из фильма Рокки. такой адреналин сразу:) потом что-нить из индастриала или Neue Deutsche Harte (KMFDM, Rammstein, Die Apokalyptischen Reiter, Marlin Manson, Papa Roach ну или The Prodigy). На финальных полкилометра "Полет валькирий" Вагнера или теби боксерского матча из того-же фильма Рокки. Песни выложу в музыку группы, вдруг заинтересует кого:)
Драм решает!советую на переменку-спринт:Bacteria-ed rush,noisia-sigma,stompbox-the qemists(sport mix).опомнитесь под конец забега,когда реально плохо станет!
Здорово бегается под эту песню...)))
Позднее напишу еще...
Но люблю совершать спринт под DJ SuBBuFeR - Oblivion (Reload rmx).
По пути домой, что бы расслабится слушаю JazZ ;)