Сколько тренировок у Вас за неделю ???
пока 6. и хожу еще дополнительно
пока 6. и хожу еще дополнительно
98 комментариев
- ↓
- 0
У меня каждый день тренировки.кроме воскресенья...по 2 тренеровки каждый день
- ↓
- 0
10 тренировок))))))))
- ↓
- 0
6
- ↓
- 0
6
- ↓
- 0
4-5
- ↓
- 0
6
- ↓
- 0
У меня 12)))
- ↓
- 0
10
- ↓
- 0
5 разв,але лтом удома тринруюсь;)))
- ↓
- 0
5 раз в неделю
- ↓
- 0
от 7до 12 ,зависит от сборов ....
- ↓
- 0
ваще 4
- ↓
- 0
Серега, пиздишь!))
- ↓
- 0
10-12!
- ↓
- 0
)))
- ↓
- 0
10 (2:2:2:1:2:1)
- ↓
- 0
5
- ↓
- 0
6
- ↓
- 0
6
- ↓
- 0
7 в обычный день...сборы и летом там в 2-3раза больше) этим летом в лагере по 3 тренировки каждый день)
- ↓
- 0
4-5
- ↓
- 0
6 и утром зарядка каждий день
- ↓
- 0
6-бивало12зарядка бывает
- ↓
- 0
5... но нехватает,а тренер не разрешает,я ее слушаю))и люблю))
- ↓
- 0
10 в разгрузочную неделю,12 на загрузке.Иногда делаю три тренировки в день,но только третья - офп, работа с барьерами или гимнастика