Дворовые Трюки

Легкая атлетика 26 марта 2014, 23:35

И так, рассказывайте кто что может исполнять на турнике?

Расскажу про себя, чтоб вы не стеснялись =))
Могу :
1) Склепка
2) Полотенце (разноименным хватом)
3) Подъем с переворотом
4) Выход силой на 1 руку (Правая-левая)
5) Стульчик
6) Офицерский выход силой (только на правую руку)
7) Выход на 2 руки
8) Подтягивания уголком
9) Выход силой на брусьях (на правую руку)
10) Червяк
11) Краб
12) Полумесяц
13) Выход на кистях
Может что забыл...но это что могу без осоого усилия

53 комментария

могу:
1)выход на одну(лев-прав)
2)выход на 2
3)офицерский выход
4)галстук
5)склепка 2 вида
6)полумесяц(луна)короче не знаю как точно
7)подьем с переворотом 3мя хватами(обычный,обратный,скрестив руки)
8)мишка
9)потом обороты вокруг турника на прямых руках(название точно не помню)
10)замок
11)выход на 2 обратным хватом
может еще че умею точно не помню=) так же умею падать с турника=)

ой склепка 1 вида а галстук 2ух=))
еще блоху умею

че такое блоха!

это хренатень типа галстука=)

а че такое галстук))

гыггы нифига галстуки здесь всякие блохи ....я ток знаю выход на две

=))

Станислав значит ты мало жил на этом свете)) Кто умеет гробик делать?)

хмм это примерно как?

эт упасть вниз головой чтобы сломать шею))) Если серьезно то это обычное спрыгивания с турника за счет раскачки ты встановишься на землю

в смысле типа десанта или типа чего?=)

называется он по русски Обрыв

седня сделал первый раз выход на брусьях,когда вися на начале кистей выходишь на нормальное=)похоже на выход на2=))

Круто)) Я тож так делал шас надо потренироваться , чтобы сделать!)

сук* правда крыло че то болит теперь=))

)))) но это все так чисто понты ,если честно!))

ну мне пох понты или нет,главное что я это умею=)и я собой доволен

да без б молодцы!

Ну я тож так думаю,что это все так чтобы покрутить,но есть и элементы на турнике которые силу развивают.Вот например выход на две без всяких там дерганий не каждому под силу.Я недавно научился медленно выходить на две руки с уголком за 30 секунд.Как потеплеет видео свое сделаю!

будем ждать=) у нас тепло уже

аха)

давай

змейку делает кто??=)

я делаю!

класная вещь,щас хочу щас солнышко научится=)

Страницы:
последняя
3
2
1
→

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.