Зимний сизон!!!

в четверг бежал 800м, начал быстро 400 на 53, а 600 на 1-22
ну а потом темпу не выдержал и за 100м до финиша чуть не остановился
набежал на 1-58.37
слабо конечно, но такой ошибки больше делать не буду)

Удачи всем и...не начинайте быстро)))))Как Серега))))

хаха) ты уже сотый человек который это говорит))))

Неужели ты надеялся что добежишь так???Конечно ты сильный, но не на столько!!!

На рекорд бежал что ли?

да блин, если бы я перед соревнованиями не бежал кросс в цска, я бы дотерпел...вообще я собирался начинать помедленнее, просто когда я бежал, мне никто время не кричал, и я не знал как бегу, знал что надо быстро бежать и все) вот ща новый старт в воскресение, там попробую второй раз, тока начну помедленнее)

Мимо Проходил
пытался на рекорд, но не получилось

честно никогда так плохо после бега не было)

Да норма, Серый)))))Бывает всякое)))))

мда, это был полный пипец!!!))))

я 1500 на УрФО сбегал 4 05 4... и 3000 не побежал потом(((

а как южный округ выступил?сообщите

сеня стартик был, молодежка
пробежал 800 за 1-55.4
ну это не плохо, там затолкали пипец))
в забеге я один такой мелкий был, и все кмсники, в общем я пятый)

сегодня тоже бежал 1000 метров.Слабо пробежал 2:45.1,так как за 400 метров до финиша подвернул ногу и еле еле добежал!!!НАДО БЫЛО ВООБЩЕ СХОДИТЬ!!!

а мне на первом кругу когда на общую сходили на ногу наступили!!! ха, чуть шиповки не слетели)
ты сань по аккуратнее там))

Я просто хотел на рекорд пробежать, а манеж там очень плохой,на вираже всегда выносит на вторую дорожку,а иногда даже за пределы дорожки(по деревянному полу бежать приходится).И когда бежал на шиповки сзади наступали и из за этого скорость падала((((
Короче стартом не доволен и нога немного побаливает(((((

сашка,это не смертельно)))бывает и хуже...

Вот и Россия прошла)))))Наконец то все нервы позади)))))
В Чебоксарах была Россия тоже,я там бежал 1500 и 800!На 1500 сошел,это было по плану,почувствовать дорожку и все такое,а 800 выиграл))))Время 2:00.83СЛАБО,но выиграл!У второго 3 секунды выиграл)))))
А вот в Пензе бежал только 800 метров!В предварительном забеге показал лучшее время 1:58.28,а в финале 5 прибежал с очень слабым временем 2:01.61...Ну я не очень расстроился!!!Буду учиться на своих и чужих ошибках

а я тройной прыгал в ПензЕ))правда был четвертым))ну ниче постараюсь в мае залесть в призы)а прыгнул я 14.60..)

Вот сегодня опять был старт на 600 метров!Бежал на победу и результат не быстрый,вообще не быстрый, 1:28.4!!!У второго 3 секунды выиграл)))))
Да и манеж не очень...ВОТ ТАК ВОТ

Да и под конец уже форма не та!!! =))) Надо уже открывать тему летний сезон!!! =))))

а мне вообще надоела эта легкая отлетика

В каком смысле надоела???

в прямом)))))))))устала я уже.6 лет,подряд,зимний,летний сезоны((((тренер не понимает что я устала.да еще и спина разваливается,грыжа развивается((((((((((((

Ты терпи!!!Не ты одна такая...Все устают и все мучаются как и ты...некоторые даже приходят домой с тренировки и не могут раздеться и встать с кровати!!!Терпи и все получится))))))Удачи...