розрядники группы

46.88 личный бежал один раз еще и тормозил по финишам(((а потом больше быстрее не бежал...

а я еще только два года занимаюсь и бегаю пока только 400 - 1.00 =(
но упорно тренируюсь)))

Для девушки,занимающейся два года бежать минуту-это хорошо!!!:)продолжай так же упорно тренироваться и будет тебе счастье:):):)

а я КМС на 400 только с барьерами!))) 54.7

и я КМС 400 с/б ;)

А я мастер на 200, а на 400 немного не хватило

Какое время для кмс на 400 м без бареров!

48.50 вроди

Нет КМС:
49,5 - улица
50,5 - манеж

Привет всем.:-):-):-):-):-)

Занемаюсь 2 года бегу 53.0. Если что ИЗВЕНЯЙТЕ:-):-):-) РАНЬШЕ ТОК хоккеем и футболом занемался тренера по легкой атлетике небыл.:-):-):-):-):-)

От куда у тебя 53.00? Хоть бы правду сказал!

Я МС
48,24-в манеже
47,97-на улице

В школе бегал 53,5 ,потом порвал связки и про результаты пришлось забыть, ушел в единоборства, но таких ощущений как после 400-ки уже нигде не испытывал. И до сих пор считаю себя легкоатлетом, хоть и бывшим.

2 взрослый в семиборье.которое я делала только один раз,пока)

110с\б h91 14.2 КМС

2 взрослый на 100, перед этим тренировалась два месяца