Какой разряд по Workout?

Легкая атлетика 26 октября 2012, 12:57

Пишите на какой разряд по Workout вы способны сдать. И каких элемнтов вам не хватает чтобы сдать на следующий.

18 комментариев

А что нужно сделать что бы получить хотябы 1разряд?

http://vkontakte.ru/page-26489193_38391529
здесь расписано все по каждому разряду)
надо бы вам меню почаще открывать)))

Окей, Спасибо)))

Не за что)

ну с утра полюбому первый разряд сделаю)))

хах)))

3тий, только выход на две нижним хватом не выходит что-то((а вроде не такой он и сложный

ну когда смотришь как кто-то делает то кажется легко)))а когда делаешь сам)

Первым разрядом разминаюсь :) На данный момент на третем. Надо повышать, но времени иногда нет, после работы вареный прихожу

вот через неделю будет второй ))))

2 разряд легко

У меня 3!=)не могу на одной руке подтягиваться!=(

Мне только ласточку осталось до 4 разряда =(

Мне на 4-тый не хватает....=(((
Выход силой на две широким хватом
Медленный выход на две с уголком=((((

а мне до 6(КМС) еще топтать и топтать

гг, а до МС ? хД)

я 3

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.