Литературный конкурс.История моего бега.рейтинг

Ну как и все я начала бегать в школе ну там не так уж все получалось. Я ходила на футбол и там очень нас гоняли, но мне пришлось уйти после получения травмы. Я быстро восстановилась но уже не вернулась к футболу. Я продолжила заниматься спортом в том числе Киг-боксингом. Получив травму на ту же ногу я ушла из спорта и не только по этой причине но и я заканчивала 9 класс и готовилась к поступлению в колледж МосГУ. Занималась вместо физкультуры фитнесом. Но не все вышло хорошо я снона повредила ногу(уже другую). И закончилось тем что попала не в хорошую компанию.
Прошло много время пока я изменилась и поняла многое из жизни. Познакомившись с Иваном Крушинским я не знала что все выйдет так как сейчас(у нас молодая любящая семья).Я с ним ездила на сборы каталась на лыжах при -20.Через время Иван начал ходит на наш проект "Я БЕГУ". по началу я жесть как ревновала и злилась, но придя на тренировку посмотреть что и как проходит(была в положении), я поняла что надо взяться за голову и начать снова заниматься спортом.
И с 30 декабря 2010года я все таки наконец - то снова вернулась к спорту. Бегать по началу было очень трудно легкие не выдерживали и травмы давали о себе знать, но к данному моменту уже немного стало легче и лучше получаться бегать. Да хоть я и не все могу но стараюсь преодолеть преграды и в этом помогают наши тренеры ВЛАД и АЛЕКСЕЙ.
Спасибо нашему проекту что он есть и нашим тренерам ВЛАДУ и АЛЕКСЕЮ за их помощь и поддержку=))))

Я бегать начал в прошлом году летом. Помогал мне начать наш замечательный тренер Влад Мельков)))! сперва было тяжело преодолевать дистанцию, но за счет частых упорных тренировок стало получаться , пусть не так хорошо но вполне прогрессивно! Потом мне помогал мой лучший друг Артем Титов с ним я продолжал летние тренировки и начанал осенние ! Так же ездил на day run на воробьевы горы!
поставил свой личный рекорд! Хоть не большой но это был еще 1 рывок вперед !Так же часто ездил в Кусково летом ! Там всегда была приятная компания единомышленников и спортсменов! к сожалению по времени и состоянию здоровья (я очень часто болею) не мог приезжать в Кусково зимой , но скоро появлюсь снова! Я хочу дальше заниматься интересным мне делом- СПОРТОМ особенно бегом !Это была моя история бега!
как говориться:
Нормальные люди идут в ногу со временем.. считайте меня ненормальным-я бегу!
СПАСИБО ВАМ ВЛАД И АРТМ ЗА ПОМОЩЬ И ПОДДЕРЖКУ)))

Моя история такова: когда-то в далекой молодости я занималась акробатикой и бальными танцами ))) но потом, глубоко ушла в учебу и забросила это дело ((( но след остался...
И вот я встретила замечательного человека - Влада! Он был,есть и будет мастером спорта по легкой атлетике, который всегда держит себя в форме и еще помогает другим людям в этом.
Когда стартовало движение "Я бегу" мне было интересно наблюдать за людьми, которые занимаются спортом. И настолько все это было увлекательно,что я решила тоже присоединиться к движению. По-началу было тяжеловато, но я переборола себя.
Мои результаты улучшаются и я стараюсь держать себя в форме. Я даже участвовала в эстафете в г.Зарайске и мы заняли 1 место,несмотря на то,что в моей команде были более подготовленные девушки. Понимаешь,что нельзя подвести свою команду, которая надеется на тебя.
Будем дальше тренироваться и улучшать свои результаты...
Спасибо Владу за то,что он меня поддержал и до сих пор поддерживает в всем!!!!
И спасибо тем людям,которые организовали этот проект!!!!

И так . Как я начал бегать . Все это началось еще в 5 классе . У меня был друг который занимался атлетикой в нашей школе . Как-то раз меня заинтересовало это . Я видел как мой друг быстро бегал , ловко прыгал и я очень хотел все это повторить , так же быстро бегать , так же высоко прыгать . Я решил сходить вместе с ним на одно из занятий после уроков . Мне очень понравилось и я был в восторге от того чему учусь . Как только я пришел домой после треньки я лег на кровать и вспоминал что я делал . Я специально лег пораньше что бы скорее попасть на следующую тренеровку . Но ночью я проснулся от того что у меня сильно болели ноги , однако я решил ни за что не отступать и продолжать занятия . Было тяжело так как я немного позно всем этим заинтересовался , но спустя пару недель я втянулся в этот мир спорта и мне стало значительно проще . Я чуствовал свой успех . И вот по сей день я тренеруюсь . Мне до сих пор все это очень интересует . Я обожаю спорт в том числе бег . Никогда не забуду как я себя преодолевал . Когда видел границы своих возможностей и расширял их . Я буду стремиться к своим новым рекордам и достижениям .

Спасибо всем тем кто в меня верил и верит . Спасибо моим тренерам которые вложили в меня не только свои знания , но и частицы своей души . Удачи всем в достижениях . Помните:
"Нет границ , есть лишь препятствия"
(David Bell)

Очень интересный рассказ предстоит мне рассказать.
Думаю некто не станет прерывать.
В рифму я пытаюсь написать,
Чтобы интереснее было вам читать=)
Вот сейчас немного я посплю,
И все как есть я вам скажу.

Родился ребенок,
Чрез год он подрос.
Ходить только начал,
И сразу побег.

Бежать ему весело,
И очень легко.
А что будет дальше,
Ему все равно.

Он рос и бежал,
А зачем и куда?
Не мог он сказать ,
Почему? Потому!

Не мог он сказать,
Так как был очень юн.
И сам рассуждал,
Каким будет финал.

Он бежал и бежал,
Но всему есть конец.
Его вдруг поймали,
И сказал он : "Капец"

Поймали, сказали:
"Садись быстро есть!"
Он ел и бежал,
Вот такой вот финал.

Но однажды он вырос,
И о беге забыл,
На какое-то время.
Пока в саду был=)

Ну а после детсада,
Когда в школу пошел,
Решил он спортом заняться.
И было бы все очень легко,
Только надобно упражняться.

Ну а в школе,
Коль учиться не лень,
Много разного он испытал.

И бег, и стрельба,
И бокс, и борьба.
И лыжи, и баскетбол,
Альпинизм, и даже ориентирование.

Но все же,
Но все же,
Сердце легло,
А сердце легло его очень давно.

Легло оно к спорту,
Известному давно.
Так как бег,
Голова всего.=)

И вот он нашел,
Для себя вариант,
Как бегать не напрягаясь.

Бегать он стал,
В коллективе друзей.
Коими стали ВЫ.

Спасибо вам,
За то что вы есть.
И за то что радует глаз!!!=)

КОНЕЦ =)

P.S. знаю что везде разные рифмы и иногда не впопад,
но как смог так и сделал=) спасибо вам всем!!!

Начала бегать просто, потому что подвижная. Не ходила в спортшколу, не готовилась к соревнованиям… Бегаю просто так, для себя.
Мне нравится бегать и слушать музыку, особенно по вечерам. Огни Москвы, проезжающие дорогие машины, цветастые, городские автобусы… Интересно наблюдать как мимо меня проходят судьбы людей: я бегу и играет музыка в ушах, навстречу шумная компания подростков что-то задорно кричит (молодость), вот парочка ругается и мириться одновременно, а я все бегу. Бегу дальше - молодая семья гуляет с детьми, пенсионеры прогуливаются, слышу, как они начинают обсуждать меня, как я бегу. Куча незнакомых людей и предметов мелькает перед глазами: дети, взрослые, мужчины, женщины, деревья, машины, собаки и их хозяева и т.п. Сложно описать – это надо прочувствовать…
Нравится преодолевать себя, чувствовать, как открывается второе дыхание, понимать и ЦЕНИТЬ такие моменты жизни! Все хорошо… Я бегу! 

Итак..попробуем изложить немного по-другому,ибо моя история бега ограничивается парой месяцев..*мысли..*
30 ДЕКАБРЯ(УТРО)-завтра снегобег,там же все профи,что я там буду делать..Да ладно,спокойно,все будет хорошо,новый год на носу,заодно со всеми познакомлюсь..
30 ДЕКАБРЯ(ВЕЧЕР)-не пойду,точно не пойду..Что я там среди них буду делать?
30 ДЕКАБРЯ(ПОЗДНИЙ ВЕЧЕР)-соберись,тряпка!!Вот возьму и пойду..Ну наверное пойду..Нет,точно пойду!
31ДЕКАБРЯ(ПЕРЕД СНЕГОБЕГОМ)-черт,как надо одеться,чтобы не замерзнуть? Как они вообще не улице занимаются?ПАНИКА!!! Ничего, я могу, я пойду,позориться,так позориться..Где мой костюм снегурки? Черт,где он!..А вот он,так,все собрано,надо идти..
31 ДЕКАБРЯ (НА ПОДХОДЕ К НАРОДУ) *сердце ушло в пятки,испарина на лбу,руки немного трясутся,комок в горле*
Ну вот, я на месте,у всех вроде новогоднее настроение-это хорошо,так,надо со всеми поздороваться,спокойно,Ася,спокойно,спокойно тебе говорю,соберись!!!!
Привет-привет-привет-привет-привет!!
Так.Все ушли бегать,надо скорее надеть костюм,пока они не вернулись с разминки,чеерт,из-за холода не могу расстегнуть пуговицы,мне пришли на помощь..Они меня увидят в костюме..аа..Поздравили,пришло спокойствие,надо пробежаться с ними,пробежка,вот я отсталая от всех,жесть..Полоса препятствий прямо какая-то,так,раз кустик-два кустик-перепрыгнули,снег-не упасть бы-не упасть....фух.вроде добежала...надо наградить победителей!
ПОБЕДИТЕЛИ-вот это да,такие молодцы,занимаются спортом,шоколадка-медалька,шоколадка-медалька..)Раздали))
Чаек)Люди)Знакомства)Все хорошо)
Главное,что первый раз пережит,дальше должно быть проще...
Здорово,что пришла)Гора с плеч!!
Впереди новый год и хорошее настроение...
ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА В МИИТ
ЗА ДЕНЬ ДО НЕГОо-аа,снова паникааа..Жесть.Что я там буду делать?!Хорошо,что у меня есть моральная поддержка!Так,кузьминки,текстильщики...-пролетарская-крестьянская застава.Как же быстро...........-марьина роща..Куча народа,все опытные, я одна новичок..Какой кошмар..Так..Идем пешком,еще пешком-подземный переход,пешком.свернули у Оливьеи вот он-спорткомплекс МИИТ.Надо переодеться..Где штаны,штаны где,а вот они,футболка,надо одеть футболку..Черт,получилось наизнанку..Так,одела,вещи надо отнести в зал,отношу и вот он зал..
ЗАЛ :ААА.Cколько народу.Все уже начали бегать!!Что мне делать?Я же даже не умею правильно бегать?Так,собралась и побежала.Ноги не двигаются с места!СОБЕРИСЬ,тряпка!СОБЕРИСЬ!Раз ногой-два ногой-я бегу.Да, я бегу..Ах да,надо предупредить тренера,что возможно придется вызвать скорую)))Предупредила))Окей)
Бегу,пока нормально,бегу-бегу-бегу,начала задыхаться, а остальные полны сил..Интересно,будет совсем стыдно,если я остановлюсь?!Стыдно!Беги,беги!!Еще немного..Тренер сказал-тебе хватит))Окей)Получилось 10 минут..Вроде для первого раза не так уж плохо...Что же дальше будет...Наблюдаю за остальными...Все бегут..Упражнения,вот это да..они всегда такие вещи делают?Пытаюсь повторять за ними,надеюсь,не совсем позорно?!
Ладно,что делать,все начинали с этого)))
Тренерка...
Первая тренерка закончилась)Фух!Напряжение спало...НО..Как-то тяжеловато ходить..Как-то вот совсем..Ну ничего,пройдет...
Дома...АА!Как все болит,хожу медленнее,чем черепаха...Вот я вообще, и правда тряпка..
Так,сообщение в личке,тренеры интересуются, как я себя чувствую?!
Черт,наверное совсем все плохо было со стороны...ответила))Спасибо,что интересуетесь)
ЕЩЕ ТРЕНЕРКА В МИИТЕ и ЕЩЕ)
Нравится все больше и больше)Уже знакома,тренер знает о моем состоянии...
26 ФЕВРАЛЯ -уговорила своих девчонок прийти со мной,они новички, как и я была...Теперь я говорю им все те слова поддержки,которые слышала от своих новых знакомых)Все будет хорошо,там отличная атмосфера поддержки..
27 ФЕВРАЛЯ-вот и они здесь,ЗДОРОВО! все хорошо!

СПАСИБО ВАМ!СПАСИБО,ЧТО ВЫ ДАЕТЕ ШАНС ТАКИМ, КАК Я!СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ!БЕЗ ВАС БЫЛО БЫ ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО.
Я БЕГУ,а ты?!

Иронично, Ася! Мне понравилась твоя история, но я бы не сказал, что ты не умеешь бегать. Все даже очень хорошо!

даа??)))
ооо))спасибо!

Я начал бегать в парках городских
Я бегал там и день и ночь
Когда б вы знали сколько сил ушло.
Но бегал я там не один.
Вы обогнав меня не смейтесь в след,
Ведь я бегу не для борьбы совсем.

Зачем бежите вы зимой? зачем?
Где мой носок? Где пуховик?
Не признаете вы мой зимний страх
А я бежать, зимой боюсь.
О, шапка, если бы найти тебя,
Была б не так горька моя судьба.

Край пистолетов и свинцовых пуль,
Из тира бьет манящий свет.
О, если б заново прийти на старт
Я б выбрал бег, а не стрельбу
Ох, что ж за спорт мне выбрать
Но лучше их я буду совмещать.

Но это надо исполнять с определенной интонацией и некоторые слова тянуть