10 апреля - я бегу, а тебе слабо?! Пробежка за ЗОЖ
Итак, близится очередное воскресенье (10 апреля) - новая возможность укрепить свое здоровье, пообщаться с соратниками и друзьями по ЗОЖу и дико пофигачить на турниках и брусьях после пробежки.
Маршрут: стандартный, старт от стелы.
Время: либо 12, либо 14 (жаль, не всех устраивает 12 и не всех устраивает 14).
ВНИМАНИЕ: просьба участникам подойти за 10-15 минут до начала, чтоб провести разминку. Без разминки бегать по асфальту - не ЗОЖ, надо ценить свои ноги и позвоночник. Опоздавших ждать не будем, кстати.
Отписывайтесь, кто идет. С собой можете прихватить кистевые эспандеры, перчатки для единоборств и т.д., чтоб сделать физуху после пробежки еще круче.
Тем временем у наших друзей из группы Street Workout в воскресенье в 13.00 у ПГУ будет очередной сбор. Кому нельзя бегать (как мне) - приходите на гимнастический турник у ПГУ.
Маршрут: стандартный, старт от стелы.
Время: либо 12, либо 14 (жаль, не всех устраивает 12 и не всех устраивает 14).
ВНИМАНИЕ: просьба участникам подойти за 10-15 минут до начала, чтоб провести разминку. Без разминки бегать по асфальту - не ЗОЖ, надо ценить свои ноги и позвоночник. Опоздавших ждать не будем, кстати.
Отписывайтесь, кто идет. С собой можете прихватить кистевые эспандеры, перчатки для единоборств и т.д., чтоб сделать физуху после пробежки еще круче.
Тем временем у наших друзей из группы Street Workout в воскресенье в 13.00 у ПГУ будет очередной сбор. Кому нельзя бегать (как мне) - приходите на гимнастический турник у ПГУ.