Сначала проверьте состав крови, уровень гемоглобина и все такое, там видно будет чего надо, чего нет. И лучше конешно витамины принимать внутримышечно
свернуть ветку
Есть же всякие фенотропилы, амфетамины, алколоиды, креатины, аминокислоты, комплексы витаминов, наконец всякие станы, турины, метаны %)) Жрите не здоровье! ;) А по моему лучше всего есть как можно больше натуральной пиши, пусть даже вы не будете справляться с лишними калориями и нарастет лишний вес от которого все равно надо будет избавиться. Но об этом уже потом будем говорить, до соревнований еще далеко ;)
свернуть ветку
свернуть ветку
Аспаркам, рибоксин, NUTRILITE :)
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
А по моему лучше всего есть как можно больше натуральной пиши, пусть даже вы не будете справляться с лишними калориями и нарастет лишний вес от которого все равно надо будет избавиться. Но об этом уже потом будем говорить, до соревнований еще далеко ;)
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку