Виражи в манеже

Легкая атлетика
Легкая атлетика: Виражи в манежеДелитесь всеми впечатлениями, мыслями, чувствами при прохождении этих чертовых поворотов;))))))
22 комментария
avatar
Из-за этих виражей кросы и шипы долго не идут!!и для таза бывает больно! зато у нас есть преимущество, чем для тех кто бежит впервый раз на сорев!!!!!
avatar
на виражах надо на частату работать
avatar
Да Петя правильно говоришь!.... Из-за резкого виража как у нас получаем травму!!!!(
avatar
в юности хоть куда не шло, посмотрите что на туймаде!...
avatar
Самый чоккАй вираж в Хабаровске СКА. Ээ еще в Казани эбит, там манеж 400метров. :)
avatar
в чурапче ито лучше, синяя дорожка))
avatar
ээээ я бащще не страдаю хехехе!:))вираж ин диэннэ!:))
avatar
вчера на вираже ногу шипой задели!елка!!!на 1000м, не умеют чурапчинцы проходить наши виражи(по крайней мере некоторые)..!
avatar
Короче юность вира4а тобук да буотах баще пятка.
avatar
Хех пятка буолбакка5ын:)
avatar
По синей полоске бежать трудновато на вираже! горочка хренова!)))
avatar
На 60 метров вираж не волнует:)волнует дистанция остановки!там запросто можно ногу повредить тоже!;)а вираж по мне нормальный)кстати,вилюйский вираж,точнее манеж,еще не начал работать:(приходится практику проходить в коридорах школ!:(
avatar
Ээ Вираж хуй курдук)
avatar
Када максимально бежишь по синей полоске как раз очень даже быстро получается, если взять ниже - горки почти нет, большая нагрузка переходит на левую ногу, радиус разворота слишком маловат и в итоге теряется много скорости и приходится почти заного разгоняться; если же забраться выще, будет конечно удобнее, зато преодолевается лишнее расстояние.
Виражи у нас, что в Юности, что и в Туймаде далеки от того что можно назвать нормальным виражем, но так как большинство нас тренируется и соревнуется в Юности, стоит хорошенько учиться проходить виражи с минимальными потерями энергии и линейной скорости. Легким стаерам эт набольшая проблема на 400 и 800, а вот тяжем спринтерам это вполне серьезная помеха.
avatar
Вот это эксперт!слыхали?отой научная истина!:)макс молодцом!
avatar
Когда пробегаю виражи мне всегда в голову идет что я вивихну стопу и стораюсь просто быстрее пробежать ее, стараюсь держать определенный наклон....вроде бы получается!)хехе...
avatar
кривыми станем из-за этих поворотов...
avatar
Сегодня на рождественском многие подходили с жалобами и вираже,так как многие впервые бегают в юности
avatar
Да, потому шо там судья сидел неродивый какой-то х))))
avatar
Очкастый йолка отвлекал!:D
avatar
Сунтар вираьа урдук со5ус, гынан баран крутой

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.