гемоглобин

Легкая атлетика 22 мая 2013, 06:18

Гемоглобин 177
Спорт, старт и выстрел,
Секунды, силы сочтены!
И бег мой резвый, быстрый
Начало мастерской волны!
Вот шаг, за ним еще другой
Мужик орет - он тренер мой!
"Бежать, бежать давай родной!"
Ну что же я могу сказать,
Не крик бы этот- я бежать не стал!
Вот поворот, за ним другой
И все уж слева, все за мной!
Я вижу финиш впереди,
Но что-то держит позади
А тренер все кричит:"Бежать!"
И я забыв обо всем опять
Бегу к нему, на зов его.
И мир не мил, и жизнь не рай!
Но вот она - черта моя,
Та, что избавила меня от мук моих!
И чувствую блаженство я,
Ведь все же снова первый я!!!

17 комментариев

Kim aibitai by?

мин:) эс наа

Прикольный стих.Трогает как-то)))

Но но))

Привет Маня).Это у тя гемоглобин 177?

Эс суох ини. Скорее всего эйиэнэ буолуо

сомневаюсь?! 177 эт наерно уровень мастеров

эйиэнэ 140 диэбитин ди

не не уровень мастеров0УРОВЕНЬ кмс У МЕНЯ 176

у меня вот колеблется от 77 до 168. Так вот. Сам не знаю почему. Но думаю можно легко повысить если уметь пользоваться шприцом.хех!

Ту4ата суох

У меня124это нормально.у женщин от130до 150должен быть.а у муж.150и выше.надо пить гранатовый сок,печень,мясо,свекла.

У меня гемоглобин 55 - анемия тяж.стадии. Врачи сказали не то чтоб не тренироватся, а ваще с постели не вставать! Пипец голяк киhибин:(

Гемоглобин состоит из белка-глобина и гема, который содержит ЖЕЛЕЗО. Поэтому надо есть продукты с железом. Но из пищи в кровь поступает только 10-15%. Поэтому легче есть витамины, а лучше колоться, но только препараты железа стоят недешево. Вот!

200 гр. изюма хватает на неделю! микроэлементы: калий, магний, железо, витамины и т.д..!)

Недавно анализы сдавал, у мя 134

у меня 117 с постели не вставал