Лето 2010

Я начну; с начала сезона у меня прошло 2 соревнования, в каждом по два старта, результаты:
1500м - 4.12,5; 4.08,7
800м - 2.07,3; 2.08,1

бЕЗ ОБИД 800 МЕДЛЕНО!))

Да какие обиды, сам знаю, просто эти два соревнования у меня были первыми в которых я бежал в шиповках, и после 1500 в первый день у меня ужастно болели ноги и 800 во второй день бежалось очень тяжело

Да шиповки разносить надо!!)) Я помню 1ый мой старт в шипах, ноги горели, я еще никофлексом намазал ноги, а ет пот пошел, все горит. так еще и мозоль натер!!)

у мя были уже разношенные шипы, хотел в них бежать, дома забыл, ваще лоханулся так,от тренера влетела по самое не болуй_))

Да тут даже не в том дело, разносил то я их уже давно, как-никак 2 месяца в них тренеровался, просто мышцы еще до конца не окрепли, икры после соревнований всегда болят
Ну а шипы дома забыть это жесть))), я ток один раз форму забыл, жутко опаздывал, приехал за 15 минут до старта и обнаружил, что формы нет, пришлось у друзей "стрелять", не в джинсах же бежать=)))))))))))