я последние пол года тренировок не сдбивал барьеры, а в начале.......ломал дерево на барьерах, а один раз так полетел что вместе с барьером в обнимку метра 3 прокувыркался, колени счесаны, локти и плечи тоже, вобщем весело, шрам на колене не проходит и наверное не пройдет никогда, уж сильно глубоко счесал все)))))))))))))))))))))))))
Жестко. Я полгода барьерами занимался и вроде без проишествий, правда один раз неудачно "приземлился" и колено слегка травмировал, но это по собственной глупости
(я сам бегаю чистый спринт)