3000м-10:40:04 манеж 2000м-6:00:04 лес 1000м -3.02с Дорожка стадиона 2009 год 100м -13.8 Дорожка стадиона 2008 год извините я бегаю только длинные дистанции а не спринт 200м - 30 Дорожка стадиона 2008 год извините я бегаю только длинные дистанции а не спринт 400м -68с Дорожка стадиона 2008 годизвините я бегаю только длинные дистанции а не спринт 6000м -20.36 Лес . асфальт 2009 год 800м - 2.25 2008 год Дорожка стадиона
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
100-10.9
свернуть ветку
свернуть ветку
2000м-6:00:04 лес
1000м -3.02с Дорожка стадиона 2009 год
100м -13.8 Дорожка стадиона 2008 год извините я бегаю только длинные дистанции а не спринт
200м - 30 Дорожка стадиона 2008 год извините я бегаю только длинные дистанции а не спринт
400м -68с Дорожка стадиона 2008 годизвините я бегаю только длинные дистанции а не спринт
6000м -20.36 Лес . асфальт 2009 год
800м - 2.25 2008 год Дорожка стадиона
свернуть ветку
100м - 14.7с
200м - 32.0с
Ну а дальше лучше не рассказывать =)
свернуть ветку
свернуть ветку
200м - 28
400м - 1.02
500м - 1.21
800м - 2.28
1000м - 3.08
длина - 4.96
свернуть ветку
свернуть ветку
сейчас я стайер: 3000м - 9.39, 5000м - 16.32
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
60м-8,2
100м-13,3
200-28,0))
длина-4,40
вот сама подумай)
свернуть ветку
И мне кажеться в 14 лет прыгать в длину 4.40 ето мало
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
2000-5.42мин
1000-2.55мин
100-12.56сек
200-27.06сек
400-60.04сек
800-2.08сек
6000-19.30.30мин
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку