83 комментария
avatar
50м 6,0
60м 7,1
100м 11,3
200м 23,8
avatar
оо турик тут!)))))я раД
avatar
просто))
avatar
Как-то скучно в этой группе!!!
avatar
не я админ.уж прости))
avatar
надо тут че то замутить!Как в той группе!
avatar
Только без матов)))
avatar
так соревнований нет, Асафа не бежит, вот и нечего пока обсуждать, если есть предложения, то говорите)))
avatar
Видишь что,асафа-это слишком узкая тема...но в принципе можно придумать форумы,касающиеся не обязательно асафы токо,можно его соперником,и вообще легкой атлетики...
avatar
ваши предложения.....
avatar
30 метров значит 3.7
50 метров 5.8(2008 год)
60 метров 6.7(2009 год)
100 метров 11.0
200 метров 22.5(манеж 23.2)
300 метров 36.8
400 метров 52(2008)
1 км 2.54 мин
длина с места 3.03
тройной с места 8.75
десятерной с места 32 метра
на перекладине подтягиваюсь 18 раз ну вроде все написал что можно было
avatar
это все по руке ведь...ты электронику пиши!!!

А на перекладине маловато...мне 15 и я подтягиваюсь 34 раза!!!
avatar
каюсь, ну не умею я подтягиватся, а если по электронике то 60-7.12,100-11.46.,200-22.98
avatar
Чет разница большеватая - если 6.7 по руке то почему по электронике 7.12? 0.42 разница большая!
avatar
так я о чем и говорю что электроника у нас гавно и по руке у меня если быть точным 6.73 сек
avatar
эн не парень, электроника везде одинаковая!!!!!!!
это ручник везде разный!
avatar
ну вот допустии мой средний результат 6.8 так вот и получается 7.12 а это брат 0.32 а не 0.24 как в нармотивах
avatar
да примерно 0.32 ну или 0.29 даже у меня получалось
когда бежал 6.8 по руке (5 судей засекало) то результат был 7.09 по авто
avatar
Ну побольше штанги и будет у тебя такой же старт
avatar
а у меня еще вопрос к тебе миша какой у тебя рост, у меня например 1.79 так вот бысрый старт характерен для спринтеров небольшого роста,
так у тебя неплохо получается 30-4.2 60 7.2 по логике на на 100 у тебя лучший 11.2, 200 значит 22.8?
avatar
старт во многом зависит от генетических данных, тут включается максимальное количество быстрых мышечных волокон, а они строго ограничены генами. Так что если этих быстрых волокон в мышце мало, то тут штанга не поможет.
avatar
Нт нет Тема,электроника не везде одинаковая...у нас тоже 0,40-0,42 в плюсе!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.