Ваше любимое время суток?

дождь освежает когда бежишь:)пару раз этим летом попадал под дождь. Бегаю по вечерам обычно, хочу себя приучить по утрам бегать, но еле с кровати слажу:(

Бегаю только утром в основном в 06.30. Остальное время занимает служба.Дышу во время бега только носом. Обязательно откладываю пройденное расстояние на географической карте. Мечтаю совершить это виртуальное путешествие вокруг Земного Шара.

И я дышу только носом... И когда не бегаю тоже =)

Обычно бегаю по вечерам, когда все дела сделаны... Летом это после 21:00, а иногда даже ближе к полуночи, если погода хорошая. В плохую погоду бегаю редко... Зимой занимаюсь на велотренажере или катаюсь на лыжах...

И я дышу только носом... И когда не бегаю тоже =)
КРАСАВЧИК, РУСЛАН!!! +1 ха-ха-ха...=))))))

Лучше всего бегается на закате, когда народу становится поменьше(не очень то приятно когда на тебя все пяляться), когда все дела сделаны. Да и спать будешь как убитый. И вообще это просто красиво, сбегать посмотреть закат на Туре)))))

На самом деле, нам КАЖЕТСЯ, что на нас пялятся. А по большому счету, почти не обращают внимания... Хотя, когда моя девушка пыталась бегать, она жаловалась на то, что ей парни подсвистывают и ей это было не очень приятно =)

Парни подсвистывают, машины сигналят, а эти возгласы тебе в спину "ммм какая", "а возьмите меня с собой", "давай-давай двигай..." Ну не знаю может если б ты был девушкой то понял бы...

Это не приятно, значит? =)))

Даже ОЧЕНЬ!!!!

Однозначно лучше всего бегать вечером, если летом, то примерно с 8-ми да 9-ти, ну а в другое время года - желательно чтобы было светло. Утренний бег (по словам врачей) весьма опасен для сердца - кровь достаточно густая, поэтому сердце испытывает большую нарузку, да и организм должен просыпаться не так резко - лучше принять холодный/контрастный душ - чрезвычайно эффективная штука для иммунитета, улучшения кожи и поднятия настроения. Дышу так - вдох носом а выдох ртом, пришлось, конечно, приучать себя так дышать, зато пробегаю гораздо большие дистанции чем раньше
А чтобы не улюлюкали - наушники, музыку погромче...)))

Добегалась до того, что дыхание практически не сбивается. Разумеется, дышу только носом. Я предпочитаю бегать вечером, по той же причине - утром организм еще не в той физической форме, чтобы его так нагружать. А после вечерней пробежки (8-9), ко всему прочему, и спится хорошо ;)

бегаю с 5- 7 вечера..

вечер 6-7 часов лучшее время)))

люблю бегать когда солнце в зените)))

Например под легкий дождь очень удобно бегать так как мало тратиться энергии......
Но а мне по душе ночное время когда тебя мало кто видет и чувствуется какая-то бодрость...

РАНИМ УТРОМ !!!!,А ЕСЛИ ЕШ И ДОЖДЬ, ГРОМ И МОЛНИЯ ))))))ПРОСТО СУПЕР!!!!!

Да вот это реально классно!!!

дышу носом)прикольно один написал как дышит и все стали писать)
бегаю вечером
утром трудно
да и вредно по утрам говорю как врач вам

БАСАНГ ПОЧЕМУ ПО УТРАМ БЕГАТЬ ВРЕДНО ? ОБЯСНИ.

мне тоже очень интересно :)) послушать мнение Басанга ВРАЧА

Я хоть и не врач, но могу сказать: с утра, когда вы только что встали, все жизненные циклы в организме находятся в состоянии покоя, то есть они работают на малых оборотах, и если в это время подвергнуть его тяжелым физическим нагрузкам, то получается повышенный износ. В следствии чего, все органы быстрее расходуют свой жизненный ресурс, т.е. мы попросту быстрее стареем. Если вы хотите подольше оставаться молодыми и здоровыми, бегайте лучше повечерам...

во время сна наша кровь густеет и если бегать по утрам то сердечко напрягается0) в гугле гляньте там подробней))

Мне кажется, можно и по вечерам и по утрам. Вот у нас на площадке многие, в том числе и старики, по утрам бегают. Так у них такой бодренький вид!)
Лично я, когда начинал, тоже почему-то по утрам выходил. Наверное, стеснялся)) Хотел, чтоб никто не видел. Сейчас бегаю по вечерам, после работы. Хорошо расслабляет, особенно после стрессов))