почистил тему, теперь пишим тупо свои результаты... без обсуждения чужих! Хотите пообсуждать, что-то... пожалуйста, создана новая тема: "Общение"
свернуть ветку
100 - 11.0 по руке на области года два назад) давно не бегал 200 - 22.5 когда то) тоже по руке 400 - 48.6 опять же по руке) ну нет у нас на области электроники)) 800 - 1.51.19 вот она наконец то электроника)) и 1.50.9 по руке 1000 - 2.30 как то за военных по местности в 2005 в Киеве 1500 - по юниорам было 3.59 года три назад 300 - в дневнике записано 34.4 на трене
Мда..у меня на много скромнее :) 1500м-4'02"0 2000м-5'42"5 3000м-8'48"0 2мили-9'26"1 5000м-15'24"3 Полумарафон-1:19'49" (правда я его пробежал еще когда мне было 16 лет) говорил, что скромненько:)
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
высота - 1.95
свернуть ветку
3000-8.31.01
свернуть ветку
200 - 22.5 когда то) тоже по руке
400 - 48.6 опять же по руке) ну нет у нас на области электроники))
800 - 1.51.19 вот она наконец то электроника)) и 1.50.9 по руке
1000 - 2.30 как то за военных по местности в 2005 в Киеве
1500 - по юниорам было 3.59 года три назад
300 - в дневнике записано 34.4 на трене
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
1500м-4'02"0
2000м-5'42"5
3000м-8'48"0
2мили-9'26"1
5000м-15'24"3
Полумарафон-1:19'49" (правда я его пробежал еще когда мне было 16 лет) говорил, что скромненько:)
свернуть ветку
Длина хуже... 6.89
свернуть ветку
200м - 23.1
400м - 50.0
800м - 1.52.93 и 1.53.7( манеж)
1500м -4.01.3
свернуть ветку
100-12.3
200-25.5
300-40.7
400-57.2
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
3000м:8.38.4
5км: 15.37
свернуть ветку
200 -22.85 также манеж волгоград
свернуть ветку