15 комментариев
avatar
Всю жизнь занимаюсь,а на этот вопрос ответить не могу-все вместе взятые варианты,а потом как наркотик-нет-ломает)))
avatar
ну блин.. а я бегаю летом по утрам, дабы булочки не превратили меня в поросенка)))
avatar
По утрам бегать вредно для здоровья.Я занимаюсь БИ.
avatar
да все знаем что бегать утром вредно-но если других вариантов нету...
avatar
бег утром дает энергию на весь день--после беганету сонного состояния-он держит в тонусе.
а так для здоровья
avatar
у всех по разному. Меня например очень сильно клонило в сон после утренней пробежки.
avatar
Вечером сил больше.
avatar
ну на счет сил не спорю-порой вечером хочеться подскачить с места и ломануться)
avatar
Я начала бегать прошлым летом в-первые.Мне понравилось!)Этим тоже хочу начать,но пока не решилась все еще((
avatar
Бегаю утром и перед обедом, ну что-бы получить результат 100% не ем после 18 00.=)
avatar
Чтоб стать выносливее. Это дополнение к моему основному занятию.
avatar
привык бегать с 6:05 до 6:50 ))
avatar
Сначала это было преодоление себя (со школы от кроссов отмазывалась...) Даже начала бегать 9 мая, чтоб символично было... А потом в какой-то момент поняла, что это так же естественно, как дышать. Вот и все...
avatar
Здоровье на первом плане, и конечно же поддержание фигуры. Чуть поправился - на пробежку(каждый день не бегаю, но стараюсь не закидывать).
avatar
5 лет назад начинал бегать для поддержания фигуры, сейчас уже вошло в привычку..., которая стала неотъемлемой частью моей жизни... Если пропущу утреннюю пробежу -"ломает" в течение дня ))))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.