Личные рекорды..похвастайте своими достижениями..

Хм...Достижениями,говоришь.:-)ну ладно.Правда они больше личного масштаба:-).В многоборье набрал кмс:подтянулся 28раз; 100метров-12,1; 3км-9,32:-).Скромно конечно.Но все же.

Ура!я набрал кмс по военному пятиборью.:-)

Поздравляю!!!!

Если это, Серега, называется скромно, то мне вобще говарить нечего=))

да ладно Леха! все свои)))

Серега,я тоже хочу.

Чего ты тоже хочешь?мастера почти набрал и молчит сидит.:-)

Но не набрал же.

Пока нет.

Может и вообще не судьба.

Да брось!главное верить и все получится.:-)

тренировки-и все получится:)!научите короткие бегать :(

Берешь колбасу или сосиски в ближайшем магазине и ищешь нормальную собаку,по больше желательно.и так каждый день.

опасно однако!я ж не выдержу просящего взгляда собачки,сразу колбасу отдам...

Хороший способ,Роман.:-)а я то все думал почему ты так хорошо короткие бегаешь.:-)

Там не будет просящего взгляда,там будет забирающий и догоняющий взгляд.

я еще не готова морально к сожалению к столь радикальному способу:)

Он самый эффективный.тогда веди очень подвижный и резкий образ жизни.:)

18.9 на 100 метровке,меня никто не дагонет.:)

Занимаюсь легкой атлетикой 4 года. За это время достиг очень хороших результатов на средних дистанциях!!! Три раза выйграл первенство России (два раза на 1500 и один на 800) и 26 июня 2008 года взял бронзу на России!!!)))))

А я тока один раз Россию выйграл на 1500м этим летом...ну и еще 2 был на этой зимней России тоже на 1500м...)))

Леша и валера,расскажите о себе по-больше.хочется же узнать чемпионов россии.

Не Леша, а Саша!!!)))

Начал заниматься в октябре 2004 года в городе Владимире! Сначало получалось не очень, но зато теперь вон как "летаю"))) Первую Россию выйграл зимой 2007 года на 1500 метров со скромным результатом 4:19! Для меня это был отличный результат! На второй зимней России в 2008 году в первый день соревнований выйграл 1500 метров с хорошим временем 4:14 обогнав Валеру на 2 секунды! А на следующий день выйграл еще и 800 метров набежав на 2:01(для манежа это хороший результат!) И вот месяц назед на 800 метров стал третьим (2:00) и считаю что третье место летом лучше, чем первое зимой!!!)))) Вот такой я спортсмен!